|影响娃颜值的居然是因为这件小事，家长还敢不注意吗？
作为父母 ， 谁都希望自己的孩子萌萌哒 ， 但一副糟糕的牙齿 ， 绝对是颜值杀手！据第四次全国口腔健康流行病学调查显示 ， 5岁儿童乳牙龋患率为70.9% ， 也就是说每10个孩子中就有7个孩子有龋齿 ， 并且这个数据还在持续上升中 。 龋齿可不仅关乎到宝宝的颜值 ， 还会影响咀嚼能力和营养摄取 ， 继而影响生长发育 ， 值得大家重视重视再重视！
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在宝宝的口腔护理上 ， 家长往往都比较随意 ， 总认为还有一次换牙的机会 ， 就算出了问题 ， 将来也能翻盘 。 殊不知恒牙早就在乳牙下方严阵以待 ， 一旦龋坏严重 ， 恒牙的生长也不可避免受到影响 。 为此 ， 小编总结了三个爸爸妈妈最关心的龋齿问题 ， 为大家一一解惑 。
Q1：宝宝为什么更易患龋齿？
A：牙齿最怕酸性物质
致龋菌能将碳水化合物分解 ， 产生酸性物质 ， 宝宝的小牙本就牙质偏软 ， 如不注意控制甜食摄入 ， 正确清洁口腔 ， 这些菌类会腐蚀牙体造成龋齿 。
Q2：宝宝患龋有什么迹象或信号？
A：通过牙齿颜色来判断
致龋菌引起的牙齿无机物部分溶解叫做脱矿 ， 继而发展成龋齿 。 脱矿起初呈现白垩色 ， 随后慢慢出现白色→黄色→褐色→灰色→黑色的颜色变化 。
Q3：如何帮助宝宝有效预防龋齿？
A：刷牙涂氟抑制细菌 ， 补充AD坚固牙齿
从宝宝没长牙起 ， 就应该进行口腔护理 ， 乳牙萌出后 ， 开始规律刷牙 。 宝宝的饮食也不宜过于精细 ， 应控制甜食摄入 ， 多吃高纤维食物 。 此外 ， 氟有助于加固牙齿 ， 抑制细菌 ， 中国儿童口腔保健指导规范建议：3岁以上开始涂氟 ， 每年两次 ， 高危儿童可以增加涂氟次数 。
护齿也需要“内外联合” ， 除抑菌生长 ， 构筑良好的口腔环境外 ， 还需要充足的营养 ， 让牙齿更加坚固耐用 。 钙是牙齿的主要成分之一 ， 充足的钙质有助于牙齿和骨骼发育 ， 保证其密度和硬度 ， 而维生素D作为促进钙吸收的“搬运工” ， 自然不容忽视 。 此外 ， 维生素A对于宝宝的牙齿健康更为关键 ， 维生素A参与牙釉质形成 ， 并促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化 ， 摄入不足可导致宝宝牙釉质发育不良 ， 更易发生龋齿 ， 还会使牙齿发育不全、参差不齐、易脱落 。
宝宝缺乏维生素AD的后果还不仅于此 ， 即便是维生素A轻度缺乏 ， 也会降低宝宝的免疫机能 ， 增加感染风险 ， AD长期摄入不足还会影响宝宝长高 ， 增加患近视和贫血的风险 。
【|影响娃颜值的居然是因为这件小事，家长还敢不注意吗？】由于维生素AD缺乏的早期症状不明显 ， 很多家长并没有意识到宝宝其实早已处于营养摄入不良的险境 。 最新数据显示 ， 我国儿童维生素A和D的缺乏率均在50%左右 。 对此 ， 我国儿童保健机构和儿科专家建议是：0-3岁婴幼儿应每日补充生理需要量的维生素AD（伊可新） ， 每天一粒 ， 有必要可延续补充至青春期 ， 降低维生素AD摄入不足带给宝宝的健康风险 。
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