豆腐皮是豆制品的一种 ， 是一种很好吃的食材 ， 也是普通老百姓家里经常可以吃到的美食 ， 一年四季都可以吃 。 尤其到了夏天三伏时节 ， 天气炎热 ， 对人体来说 ， 对它最好 ， 不仅下饭美味 ， 而且也是降暑降温、清除体内油腻的最佳食品 。 所以在我们家里 ， 豆腐皮开始说是经常能吃到的食材 ， 我经常会把豆腐皮切成丝 ， 搭配生菜、洋葱或者木耳等蔬菜凉拌一起吃 ， 无论怎么搭配 ， 都特别爽口 ， 所以说在我心里 ， 豆腐皮是一种百搭菜 ， 老百姓怎么做都很好吃 。 豆腐皮也可以炒着吃 ， 用青椒、蒜薹等搭配做炒菜也非常给力 ， 下饭特别香 。 当然 ， 我最喜欢吃的还是这道豆皮金针菇卷 ， 这菜是把豆腐皮和金针菇搭配一起进行烹饪 ， 不但营养价值高 ， 而且吃起来更美味 ， 一口一个 ， 既能当小吃 ， 也能当做下饭菜 ， 大人孩子都喜欢吃 。
食材：金针菇1把、豆腐皮2张、火锅底料1小块、葱花 ， 蒜末少许、少许盐、1勺生抽、1勺蚝油、1勺胡椒粉 。
做法：
1、准备2张豆腐皮 ， 金针菇1把 。
推荐阅读
-
养生杨医师|红豆和此物一起煮，常食滋养皮肤，皱纹消失了，子宫也干净！
-
-
「代军哥哥」嫁大3岁帅气男星生2子，如今45岁不红却很幸福，她曾是女团成员
-
-
-
美妆蛋涂bb霜使用方法 美妆蛋涂bb霜使用方法视频
-
大马猴|却被吴京相中后爆红，终于明白谢楠的担心，她本是18线小明星
-
我的前半生|《我的前半生》原型：当激情褪去，男人的心到底能变得多冷多快？
-
-
失明|女子熬夜追剧数日后失明 提醒：连续3晚睡眠不足免疫功能低一半
-
大话西游2：大话西游2：除了六级藕丝全是六阶！铁衣敏攻男龙秀
-
健康周刊 |“智慧医疗”全面开花、“带量采购”帮你砍价——医暖海南
-
梦见摘杏子是什么意思周公解梦 梦见摘杏子吃是什么意思
-
-
-
三十岁也要做一枚精致BOY，大宇折叠蒸汽电熨斗评测
-
矮牵牛养4种“开花”植物，花败了“赶紧”剪，2周后冒新芽、继续开花
-
三星|一个时代的结束，下一个时代的开始！三星新机即将发布。
-
「央视」即日起实行宵禁，北马其顿新冠肺炎确诊病例增至617例
-
