消化疾病,胃炎|胃炎总是时好时坏，多半是这种菌在“作怪”，3个养胃妙招来了
现在很多人都患有不同程度的胃病 ， 最常见的就是胃炎了 。平时只要有不良的饮食习惯的人 ， 或许都患有胃炎 ， 只是分轻重之说而已 。我们都知道胃炎可分急性胃炎和慢性胃炎 ， 而慢性胃炎是很难治愈 ， 而且就算治愈也只是暂时性 ， 如果不注意就会反复发作 ， 影响个人健康 。
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胃炎总是时好时坏 ， 多半是这种菌在"伤胃"
患有胃病的人 ， 一般都知道幽门螺杆菌 ， 它生命力很强 。人只要感染上 ， 它就会在胃黏膜中不断生长繁殖 ， 引起很多种的胃疾病 ， 如胃炎、胃溃疡等 。只要它存在胃里 ， 不彻底清除 ， 只在发作的时候只吃一般的胃药等缓解 ， 一般只是治标不治本 。一旦停药 ， 细菌又会开始重生 ， 继续在胃里"作怪" ， 让慢性胃炎反复发作 。
当胃里存在有幽门螺杆菌 ， 身体就会有4个异常症状
1. 消化不良
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幽门螺杆菌如果在我们的胃中活跃起来 ， 就会导致胃部环境改变 ， 使患者出现消化不良 ， 营养吸收不好等症状 。一般消化不良 ， 主要表现在饭后打嗝、拉肚子、饱腹感等
2. 胃泛酸
如果胃内存在幽门螺杆菌 ， 那么当它们活跃起来的时候 ， 就会刺激胃黏膜 ， 从而产生胃酸 ， 若过多会导致身体出现泛酸和胃灼热 ， 同时还会伴有早上反胃、腹痛、腹胀、嗳气、反酸、饥饿等症状 ， 严重的时候还会呕吐 。
3. 口臭
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口臭也是幽门螺杆菌感染常见的表现形式 。主要是因为一方面幽门螺杆菌在胃里面产生大量的脲酶 ， 能快速分解尿素生成大量的氨 ， 而这种气体是具有很强的臭味 。另一方面 ， 幽门螺杆菌也能在牙齿中的牙菌斑里面生存 ， 最终导致出现口臭 。
4. 腹痛
胃不好的人 ， 偶尔出现腹痛是很常见的事情 ， 所以很多人都是忍忍 ， 不会引起重视 。但是很多人忽略 ， 这或许是感染了幽门螺杆菌 。所以若有这一症状 ， 那么就要及时检查治疗 。
想胃一直健康 ， 需要忌口吃3类食物
1、 辛辣刺激的食物
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平时常见的辛辣刺激食物有很多 ， 像大蒜、咖喱、辣椒等都会刺激胃壁 ， 从而诱发胃痛 。除此之外还会增加胃液酸度 ， 长时间受到刺激 ， 那么会加重胃炎病情 ， 所以一定要忌口吃这些食物 。
2、油炸食物
一般情况油炸的东西所含的脂肪量都十分的高 ，， 吃进去胃里 ， 很不利消化 ， 这样不仅加重病情 ， 还会使得身体变胖 ， 总之 ， 油炸类的食物对人体健康很不利 。
3、腌制食物
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腌制食物都含有很高的盐分 ， 吃进去胃里 ， 会刺激胃收缩 ， 造成胃蠕动变得异常 。另外 ， 腌制食物还含有大量的亚硝酸盐和硝酸盐 ， 会导致胃癌的发生 。所以腌制食物不宜过多食用 ， 否则不利于胃健康 。
总之 ， 患有胃病的人 ， 尤其是胃炎患者 ， 只有定期给胃清除病菌 ， 健康饮食 ， 才能更好保护胃健康 。#胃炎#幽门螺杆菌#胃病收藏
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