母婴参考|原来是妈妈喂错辅食：三岁前这样喂孩子发育更好，宝宝持续拉肚子
执笔：陈芳
编辑：刘一之
【母婴参考|原来是妈妈喂错辅食：三岁前这样喂孩子发育更好，宝宝持续拉肚子】定稿：苏子后
孩子出生后的食物就是母乳或者奶粉 ， 随着孩子的发育 ， 单一的母乳或者奶粉无法满足其成长需要 ， 这时候我们就会开始添加辅食 ， 以补充孩子所需要的营养元素 。
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案例
对于辅食的制作很多妈妈可能都已经有所了解 ， 每个阶段应该怎么做 ， 补充什么营养素 ， 这些问题可能早已烂熟于心 ， 可是奇怪的是孩子仍然存在肠胃不适的问题 。
表姐家的孩子一岁了 ， 前段时间一吃完辅食就哭 ， 表姐想着自己并没有给孩子吃不该吃的东西 ， 所
有的辅食都是按照科学营养配比来做的 ， 为何会如此呢？
起初 ， 她对此也并没有多在意 ， 想着孩子可能是吃惯了母乳不习惯忽然吃辅食 ， 加上辅食的量喂的有点多肠胃一时难以适应才会如此 。
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可是接下来的几天孩子依旧这样 ， 甚至出现拉肚子的现象 。 这下表姐才意识到问题的严重性 ， 赶紧带孩子去医院检查 ， 生怕他有三长两短 。
检查结果出来 ， 孩子并没有什么大问题 ， 只是肠胃有点受到刺激 ， 调理一下就好了 。
表姐很疑惑地跟医生说道：自己的辅食都是严格按照标准做的 ， 不可能存在问题的 ， 还把自己常做的家中辅食清单给医生看了 。
医生看完之确认辅食确实没有问题 ， 不过后来在谈话中医生了解到 ， 孩子会出现这种现象多半是妈妈的喂食顺序出现了问题 。
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三岁前这样喂辅食 ， 孩子发育更好
1、六个月以内的婴儿
这个月龄的宝宝通常是只吃母乳或者奶粉 ， 因为肠胃发育不完全 ， 吃其他的食物会对孩子肠胃造成伤害 。
因此这个期间不需要考虑喂食顺序 ， 只需要注意在孩子饿的时候及时喂食 ， 不要让孩子处于饥饿状态 ， 当然也不可过量 ， 造成肠胃负担 。
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2、6个月~3岁
这个阶段孩子已经开始逐渐加快发育 ， 需要更多的营养来支持 ， 母乳已经不能供给所需要的营养 ， 需要添加辅食 ， 但是奶制品依旧不能断 。
这个期间喂食就需要注意顺序了 ， 虽然大多数的时间都没有明显区分 ， 但是在孩子刚开始吃辅食的时候需要注意先奶后饭 ， 因为孩子还没有习惯辅食这种食物 ， 直接喂辅食就会刺激孩子肠胃 ， 出现拉肚子的现象 。
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在辅食上应注意：
从流质到半流质 ， 可以在喝母乳的基础上添加一些米糊或者新鲜蔬果汁等 。
在孩子开始长牙时就可以添加一些比较硬的新鲜水果 ， 这些食物不仅营养物质丰富 ， 还能锻炼孩子牙齿 。 当然孩子牙齿生长的阶段一定要添加一些含钙量高的辅食 ， 鸡蛋就是比较好的选择 。
三岁以后 ， 孩子主要是以饭菜为主 ， 饮食习惯与成人差不多 ， 不过在喂食时还是要注意：
我们知道有些人的用餐习惯是：早上起床先喝一杯牛奶润肠道 ， 然后再吃早饭 。
据儿科专家解释：早上空腹喝牛奶实际上容易刺激肠胃 ， 反而会丢失营养 ， 三岁以上的孩子虽然肠胃跟成年人有所差异 ， 但是总的来讲已经基本发育完全 ， 因此并不适合如此 ， 建议先吃一些面包或者粗粮食物之后再喝 。
另外 ， 不可食辛辣、油炸食物 ， 而是吃一些健康的食物 。 同时因为孩子已经断了母乳和奶粉 ， 所以妈妈一定要注意给孩子补充蛋白质丰富的食物 。
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