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团子妈育儿|家长买得再贵，不如“冲对了”有营养，给婴儿冲米粉注意“4不”

本文由团子妈育儿原创 ， 欢迎个人评论、分享
小婴儿肠胃很娇弱 ， 出生后的4~6个月只能喝液体奶 ， 后续才会慢慢添加辅食 。
在以前没有方便条件时 ， 好多孩子都是喝米汤或者直接喝大人熬的粥 ， 以吃饱为主 。
现在的年轻父母有了多种选择 ， 其中婴儿米就很受欢迎 ， 米粉方便冲调 ， 但用错了方式可能会伤害到宝宝的肠胃 。
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宝宝吃了米粉后“便便”很吃力
倩倩的宝宝刚满6个月 ， 到了添加辅食的月龄 ， 她精心挑选了一款米粉想让宝宝“尝尝鲜” 。 宝宝没有让她失望 ， 很喜欢吃自己的“新口粮”而且饭量不小 。
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可是过了两三天后倩倩发现宝宝一直没有便便 ， 起初以为是攒肚 ， 后来看到宝宝便便时脸都憋红了 ， 费好大力才便出来 。
倩倩担心孩子肠胃有问题带他去医院检查 ， 医生一番询问后找到了原因 ， 原来是用错了冲米粉的方式 。
为了让米粉更顶饿一些 ， 倩倩特意将米粉冲得很稠 ， 结果宝宝因肠胃不适应导致便秘 ， 好在家长发现的及时 。
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暂时停掉两天米粉 ， 等待宝宝排便恢复 ， 倩倩重新按照说明冲泡米粉 ， 宝宝吃了后果然没再便秘 。
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冲米粉时记得“4不”
【团子妈育儿|家长买得再贵，不如“冲对了”有营养，给婴儿冲米粉注意“4不”】冲米粉和冲奶粉相似 ， 买的再好再贵 ， 若是冲调方式不正确 ， 孩子不精细收不到营养 ， 还会影响身体健康 。
1）不冲得太浓稠
每一款米粉的冲调比例不同 ， 新手爸妈需按照规定的比例来冲 ， 吃第一顿时可以适当稀一些 ， 这样宝宝才能适应对固体食物的吸收 。
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米粉冲得特别浓稠不见得顶饿 ， 反而会影响宝宝消化和吸收 ， 伤害宝宝肠胃造成便秘 。
2）不加各种营养液
爸妈总是担心孩子的身体 ， 会给他补各种“钙铁锌” ， 可是直接喂到孩子嘴里总是被拒绝 ， 全被吐出来 ， 家长会想办法把营养液放进米粉中 ， 孩子稀里糊涂地吃掉了 。
但家长要知道米粉的配比已经很适合宝宝吃 ， 额外添加进去的各种营养液只会增加肠胃和肾脏负担 。
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而且加进去其他东西之后会影响米粉口感 ， 宝宝变得不爱吃 ， 就好像往我们的大米饭中倒油一样 ， 感觉怪怪的 。
3）不用开水冲
很多家长误以为米粉要用开水冲泡更彻底 ， 像煮粥一样 ， 其实大部分米粉在60度左右的水中就可以冲泡开 。
用开水冲米粉会破坏里面的营养成分 ， 宝宝吃了之后只是顶饿没吸收到营养 ， 不同米粉要求的水温不同 ， 家长按照要求冲就好 。
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4）不轻易“自制”
不要轻易自己做米粉给宝宝吃 ， 因为家用的研磨机器很难达到适合宝宝消化的细致程度 ， 而且营养成分单一 ， 若是因为储存不当而变质 ， 宝宝吃了之后对身体有害 。
给宝宝冲米粉时牢记以上“4不” ， 才能让米粉起到真正的作用 ， 宝宝吃着美味又健康 。
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