尿酸|尿酸超出“安全线”,除了烟酒,3种食物趁早撤下饭桌,别不听劝( 二 )
降酸茶 。
一些人患上了高尿酸 , 之所以难以控制 , 是因为他们没有爱喝水的习惯 , 如果能够保证每天8杯水的摄入 , 也能促进人体的代谢能力 , 加速尿酸代谢排出 。
如果觉得普通的白开水味道太过平淡的话 , 也可以适当的喝一些降酸茶或者是养生茶 。 像是栀子 , 葛根 , 茯苓 , 甘草等等对于降低尿酸有一定的辅助效果 , 希望你每天坚持喝 。
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