五官疾病|产生近视的环境因素哪些最主要？
产生近视的环因因素哪些最主要？
我们都知道 ， 近距离用眼是产生近视的后天因素 ， 即指看书多、写字
多 ， 发生视疲劳多 ， 易引发近视 。但近年来国外科学家证实 ， 比近距用眼多更为主要的致近视因素 ， 是户外活动少 。有人会说 ， 那我就在家里少看点书 ， 望望远处 ， 作作室内运动 ， 也能够防近视吧?经研究 ， 只在室内运动锻炼 ， 并不能完全起到防止近视的效果 。
这是什么原因呢?
大量研究显示：多巴胺与阻止眼轴拉长有关 ， 光照与多巴胺的分泌有
关 。孩子多到户外去 ， 让眼睛和身体接触阳光 ， 光照会促进视网膜释放更多的多巴胺 ， 有效地抑制眼球的增长 ， 从而抑制近视的发生和发展 。光待在室内 ， 光照少 ， 体内多巴胺少 ， 加上学业任务重 ， 眼轴被拉长 ， 近视就加深了 。甚至有研究进一步显示 ， 孩子在户外干什么不重要 ， 只要每天能够保证有1~2小时在户外活动 ， 无论在外面是运动、散步 ， 还是做什么活动 ， 近视发生率都能够下降 。多给孩子们一些户外活动时间吧！
不要让兴趣班 ， 特长班 ， 辅导班占用了孩子的户外活动时间 。
万物生长靠太阳 ， 孩子的眼睛要健康成长也离不开太阳！
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【五官疾病|产生近视的环境因素哪些最主要？】
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多带孩子晒晒太阳吧！
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