蔓越莓百合银耳汤,润肺止咳、宁心安神!

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蔓越莓百合银耳汤
鲜银耳一朵、梨一个、干百合适量、蔓越莓适量、水适量、冰糖适量

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1、所需食材准备就绪 。

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2.一朵鲜银耳备用

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3.百合提前浸泡洗净 。

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4.银耳掰小朵洗净控水 。

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5.锅中入水煮沸 , 放入银耳煮沸 。

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6.放入百合同煮 。

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7.放入改刀后的梨块一起煮 。

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8.盖上盖子小火煮至浓稠 。

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9.加入蔓越莓 。

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10.继续煮十分钟 。

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11.放入冰糖煮至融化 。

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12.美美的养颜汤就可以享用啦 。

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13.经济实惠又美味 。

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小窍门:
新鲜的银耳很容易煮浓稠哦!可搭配其它水果 , 随意搭配 , 喜欢皆可!
(版权归原创者所有 , 如有侵权请联系删除 。 )
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