分享新手宝妈的腱鞘炎心酸路～～
宝宝现在已经快三周岁了 ， 腱鞘炎从月子开始就陆陆续续困扰着我 ， 严重时甚至手连笔都握不住 ， 想起来真是一把辛酸泪 ， 把我的治疗经历分享出来 ， 有用的宝妈可以做个参考！
最开始是月子时候 ， 因为新手宝妈 ， 不大会抱孩子 ， 每次抱都是手腕使劲很紧张 ， 当时发现手腕位置鼓出一个小包包形状 ， 月嫂说这就是腱鞘炎了 。 当时只是使劲时候会疼会不舒服 ， 是那种由内而外的一种酸痛法 ， 但是因为宝宝生在大冬天 ， 孩子小也离不了身 ， 我也不方便出门 ， 就一直拖着没想着去处理···
宝宝三个月时候 ， 手腕疼的真是受不了了 ， 发朋友圈咨询了下大家 ， 推荐了本地一家中医疗养院 ， 据说针灸治疗很对症 。 去看了老中医 ， 说建议先不用针灸 ， 教我一个动作 ， 缓解下 ， 看后续确实不行再去针灸 。 网上找了个示意图大家看看 ， 老中医建议我靠着桌子边缘部位 ， 手腕弯下去的幅度越垂直 ， 效果越好···
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过了好几天 ， 还是觉得不行 ， 这个动作可能适合不大严重的宝妈 ， 但是我是痛厉害了 ， 这次去了本地最官方的中医院 ， 挂了针推科（针灸推拿科） 。 第一次去 ， 医生说可以针灸 ， 拿出一根略粗的针 ， 针头不是尖细型 ， 而是带刀刃 ， 戳进去能听到咯咯咯的关节声 ， 然后内里的酸痛散出来一样 ， 真的是超级酸爽 ， 痛的我眉头都全皱一起 ， 前后戳了八九下 ， 戳完之后整个手都没劲 ， 但是明显觉得轻松了的感觉 。 后来看缴费单子 ， 才知道这是“小刃刀”治疗 ， 也是针灸的一种 。
遵医嘱 ， 隔了两天再去 ， 这次不是上次的医生 ， 也说针灸 ， 但这次拿出来是电视剧常见的那种整把的小的尖细的针 ， 可惜当时我小白 ， 并不了解这种针灸和“小刃刀”的区别 ， 医生说怎么样就怎么样了 ， 这张照片是当时姐姐陪我去给我拍的 ， 看着恐怖 ， 但是其实并不那么疼 ， 也没有上次“小刃刀”时候的酸痛感 ， 回家后觉得也没有上次的能缓解疼痛 。
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经过三次左右的针灸 ， 手腕并不那么痛了 ， 后面医院也就没去了 ， 医生也是嘱咐平时注意手腕休息 ， 别使劲 。 唉 ， 带宝宝真的辛酸泪啊 ， 宝宝哭起来要哄的时候 ， 哪还记得住那只手别使劲呢 。 陆陆续续 ， 中间又发作过 ， 后面还去过一个疗程 ， 之后基本都是靠休息调节和前面手部操图片示意动作来缓解 。 也有朋友咨询过我怎么治疗的 ， 但是她可能症状特别严重 ， 最后是采取开刀的方法 ， 这个建议各位一定要听从医嘱 ， 采用最合适自身情况的治疗办法 。
【分享新手宝妈的腱鞘炎心酸路～～】而现在 ， 腱鞘炎感觉已经成了日常附属了 ， 手腕弯曲后 ， 左右手对比可以看出明显左手突出来一个小包 ， 不累不痛的时候不会记得有这回事 ， 累了痛了看着这个包包真的是泪目啊！
各位有经验的宝妈们 ， 你们碰到过腱鞘炎的情况吗？都有什么好的方法对付呢？评论告诉大家一起分享一下吧！
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