当“十冠王”广东宏远愈见瑞合康复,科学运动在路上( 二 )


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当“十冠王”广东宏远愈见瑞合康复,科学运动在路上
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当“十冠王”广东宏远愈见瑞合康复,科学运动在路上
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这次的活动实实在在的体现了康复的价值 。 希望借此活动 , 也让更多篮球爱好者、运动爱好者甚至广大人民群众了解到运动医学和运动康复的专业知识 , 获得科学的现代康复理念 , 最大限度地避免严重运动损伤的出现 , 让更多遭受运动损伤的人了解到康复的专业性和重要性 。
瑞合康复与广东宏远篮球俱乐部一同携手 , 真正贯彻体现“为人民群众健康和美好的生活做出一份力 , 尽到一份责”的品牌社会责任感 。
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▲ 瑞合康复李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组长为队员赵睿进行康复指导
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▲ 瑞合康复李晓刚主任为队员胡明轩进行康复指导
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▲ 瑞合康复李晓刚主任(左一)/索云峰副主任(中)为队员苏伟进行足部数据测量
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▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员苏伟进行骨盆对称性的检查
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▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员曾繁日进行康复讲解
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▲ 瑞合康复李晓刚主任(右一)/治疗师组长吴立德(中)为队员方渭博进行康复指导
据2020年中国知网中对400名大学生进行的“探究大学生篮球运动常见损伤及其预防”的一份专题调查问卷数据显示 , 半数以上参与篮球运动的大学生 , 都曾遭受过大大小小下肢关节的运动损伤 。
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(▲ 调查显示半数以上参与篮球运动的大学生中 , 都曾遭受过以踝、膝关节为主的运动损伤)
康复让运动损伤有“迹”可循
JUST DO IT
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(运动损伤常发生的部位)
在美国功能性训练之父Gray Cook提出的相邻关节假说认为 , 人体关节通常具有稳定性和活动度两种功能 , 学说中发现运动员受伤的原因之一通常是关节的稳定性或活动度出现了问题 , 而这些“问题”通常还会导致姿势代偿现象的发生 。
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【当“十冠王”广东宏远愈见瑞合康复,科学运动在路上】(颈椎-稳定性、胸椎-灵活性、腰椎-稳定性、髋-灵活性、膝-稳定性、踝-灵活性)
以膝关节为例:当髋关节出现活动性障碍时(灵活性不足) , 膝关节更容易出现损伤 。 科学运动的精髓便是做到“有迹可循” , 当关节异常或姿势代偿刚显端倪时 , 便可以及时通过康复筛查的方法防范损伤于未然;


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