技能|新兵们“这样”的“技能加点”你学会了吗？
通讯员/周亚峰 张彬信 刘峻宏 张恒 编辑/田柳 赵著彬
新兵们 ， 如果想要在日后的军旅生涯中拿到超神 ， 第一次的技能加点可要认真仔细地学好咯！那么 ， 且看下文分解 。
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技能一 ， 方方正正的豆腐块
方正的豆腐块是新兵需要学会的第一项技能 。 横四折、竖三折的秘诀总是耐人寻味 ， 豆腐块被子时常把新兵们折磨得苦不堪言 ， 同时这项技能也会陪伴新兵们的整个军旅生涯 。
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对折被子
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【技能|新兵们“这样”的“技能加点”你学会了吗？】塞实被子
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整理被子
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展示成果
技能二 ， 正风塑型的队列训练
整齐的队列行进 ， 挺拔的军姿也是新兵们要先加点的技能 。 队列训练可不是表面上看到的这般轻松 ， 为了训练效果 ， 每一次摆臂、每一个步伐都需要定点定位……
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军姿定型训练
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停止间转法训练
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齐步走训练
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跑步走训练
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正步走训练
技能三 ， 强身健体的基础体能
基础体能 ， 是通过力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等运动素质表现出来的人体基本运动能力 ， 是强化官兵综合素质的核心技能 。 基础不牢 ， 地动山摇 ， 新兵们唯有以汗水的洗礼、精神的顿悟、极限的突破 ， 才能尽早增加技能点 ， 为后续的军事训练体技能课目打牢基础 。
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俯卧撑训练
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仰卧起坐训练
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单杠引体向上训练
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双杠臂屈伸训练
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爆发力训练
新兵们 ， 这三项技能可要好好掌握！在军旅生涯的起步 ， 大家一定要迎难而上、奋勇向前 ， 才能成为所向披靡的战神 ， 逐步完成向一名合格军人的转变 。
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