3C论坛|4种果蔬每天吃两口,从此远离妇科炎症的烦恼,十个女人九个炎症
十个女人九个炎症 , 4种果蔬每天吃两口 , 从此远离妇科炎症的烦恼
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鱼腥草
【3C论坛|4种果蔬每天吃两口,从此远离妇科炎症的烦恼,十个女人九个炎症】鱼腥草也叫折耳根 , 是一种常见的美食 , 此外 , 还有很大的药用价值 , 有很强的消炎杀菌的功效 。 鱼腥草是天然的抗生素 , 能够清热、消炎、抗病毒 。 它对咽炎、肺炎、尿道炎、肾炎、生殖系统炎症都有很好的治疗效果 。
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海带
海带性味咸寒 , 具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效 , 而且海带还富含抗癌明星_硒 , 具有防癌的作用 。 海带中大量的碘可以刺激垂体 , 使女性体内雌激素水平降低 , 恢复卵巢的正常机能 , 纠正内分泌失调 , 消除乳腺增生的隐患 。
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草莓
草莓味道甜美 , 很多人都喜欢吃 , 同时草莓也有百果之王的称号 , 它里面含有丰富的营养成分 , 经常吃可以调节人体的气血 , 特别是对于女性朋友来说 , 经常吃草莓可以有效的减少妇科炎症的发生 。
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花椒
女性先天脾肾阳虚 , 气血流畅不通 , 不能很好地运化体内的水湿之气 , 故而内寒积聚;又因经期受凉等原因造成痛经或宫寒等妇科疾病 , 花椒煮水喝 , 可以温燥除湿 , 疏风止痒 , 缓解妇科炎症的困扰 。
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