炸酥鱼别再用淀粉和面粉了,用它裹浆,酥鱼外酥里内,很好吃
炸酥鱼别再用淀粉和面粉了 , 用它裹浆 , 酥鱼外酥里内 , 很好吃 。 我家里经常炸酥鱼 , 是我家的一道很家常的家常菜 。 做法也是相当的简单 。 昨天去逛超市买了一条新鲜的草鱼回来 , 把鱼头鱼尾给切了 , 留下了鱼身做炸酥鱼 , 切块的鱼肉 , 先加调味料腌制入味 , 再入油锅炸至酥脆 , 空口吃 , 蘸辣椒面 , 蘸椒盐粉 , 甚至是蘸番茄酱 , 蘸沙拉汁 , 外酥内嫩的每吃一口都特别的有味道 , 让你有一种越吃越想吃的感觉 。 感兴趣的朋友赶紧试试 , 味道超级的棒 。 学会之后 , 淀粉和面粉都省了 。
酥炸鱼块

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配料:
草鱼800克、鸡蛋1个、姜10克、五香粉2克、精盐5克、生粉3克、料酒20毫升、鸡粉1克、生抽20毫升
烹饪步骤:
1.新鲜宰杀的草鱼一条 。

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2.清理干净鱼鳞 , 黑膜等 。

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3.切除头鱼 , 取中间的鱼身肉 。

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4.切成麻将大小的块 , 放入深碗中 。

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5.加入所有的配料 。

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6.翻拌均匀后腌制2小时 , 覆保鲜膜让其入味 。

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7.锅中注入食用油 , 7成热的时候 , 下腌好的鱼块炸制 。

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8.炸至定型 , 表面略焦黄时捞出 。

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9.待油温稍稍下降时 , 再入锅复炸一次 , 至表面金黄色 。

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10.捞出控油 , 即可享用 。

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烹饪小贴士:
1、作为通乳食疗时应少放盐 , 烹制鱼肉不用放味精 , 因为它们本身就具有很好的鲜味 。
2、煎鱼不粘锅的窍门:先把炒锅洗净 , 放旺火上烧热 , 再用切开的生姜把锅擦一遍 , 然后在炒锅中放鱼的位置上淋上一勺油 , 油热后倒出 , 再往锅中加凉油 , 油热后下鱼煎 , 即可使鱼不粘锅底 。
3、鲜鱼虽然滋味鲜美 , 但含脂肪少 , 成菜缺少脂肪的香味 , 还或多或少地带有腥臭等异味 , 为了弥补鱼肴的这些缺陷 , 在烹调时加入适量的肥膘肉 , 可以增加菜肴的香味与营养价值 , 去除鱼的腥臭味 , 并使成菜汁明油亮 , 质量提高 。
【炸酥鱼别再用淀粉和面粉了,用它裹浆,酥鱼外酥里内,很好吃】4、活宰的鱼不要马上烹调 , 否则肉质会发硬 , 不利于人体吸收 。
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