女性不想早衰，不妨多吃三种食物，减少宫毒，子宫更健康
女性不想早衰 ， 不妨多吃三种食物 ， 减少宫毒 ， 子宫更健康
【女性不想早衰，不妨多吃三种食物，减少宫毒，子宫更健康】香梨
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香梨不仅味美汁多 ， 甜中带酸 ， 而且营养丰富 ， 补水又美容 ， 因此成为不少女性喜爱吃的水果之一 。 能促进胃肠蠕动 ， 使积存在体内的有害物质大量排出 ， 起到排毒护肤、美容养颜的效果 。 含有多种维生素及微量元素等成分 ， 具有降血压等功效 。 梨含有较多糖类物质和多维生素 ， 能使女性肌肤更细腻
蚕豆
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蚕豆 ， 又称：罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆 ， 豆科、野豌豆属一年生草本 。 为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物 。 蚕豆营养价值丰富 ， 蚕豆是低热量食物 ， 对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说 ， 都是很优质的绿色食品；现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一 ， 对预防肠癌有作用 。
韭菜
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是我们日常生活中常见的一种蔬菜 ， 而且韭菜的生长能力也非常的强 ， 一年四季都可以吃到韭菜 。 韭菜含有丰富的维生素A ， 常吃韭菜能美容护肤、还可以清理肠道垃圾 ， 故有“洗肠草”之称 。
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