江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

逍遥小辉|小长假已结束，都去哪玩了？节后综合症如何应对？

对于刚刚过去的小长假 ， 或许很多人还没回过神来 ， 这很正常 ， 用专业的说法来讲的话 ， 叫做假期综合症 。 说白了 ， 便是哪怕节后开始上班了 ， 短时间内我们也是无法适应这种节奏的 ， 毕竟玩了好几天 ， 是谁都没有办法收心 。
当然了 ， 对于这个长假来看的话 ， 大部分人都有两种观点 ， 那便是出去玩吧 ， 太累又太堵 ， 但在家里玩吧 ， 又太闲甚至是太空虚了 。 这 ， 的确是很多人所总结出来的经验之谈 ， 以至于不知道以后的长假该怎么度过 。
【逍遥小辉|小长假已结束，都去哪玩了？节后综合症如何应对？】那么 ， 小长假期间 ， 究竟是出去玩还是在家里更好呢？如何才能过好一个有意义的假期呢？节后综合症太明显 ， 我们又该如何应对呢？今天 ， 我们就一起来聊一聊 ， 假期那些事儿 。
逍遥小辉|小长假已结束，都去哪玩了？节后综合症如何应对？
文章图片
一、小长假期间 ， 出去玩还是家里蹲更好？
坦白讲 ， 小胖算是一个十足的宅男 ， 所以这个假期便是一直待在家里 。 之所以这样 ， 其一是因为性格原因 ， 其二 ， 或许便是因为出去真的太堵了 。 用某位网友的话来说 ， 好不容易等到长假出去旅游 ， 原以为可以看风景 ， 结果看到的却是人山人海 。
所以 ， 如果不是有特殊情况的话 ， 个人觉得假期还是在家里待着会更好 。 说白了 ， 至少这样一来我们不用操心拥堵问题 ， 甚至是不用操心花钱的问题 ， 因为大家都知道 ， 节假日里花钱是最快的 。
只不过 ， 在家里蹲着的话 ， 也是需要找点娱乐设施的 。 这时候 ， 玩玩手机 ， 甚至是看看短视频等等 ， 这相当于是放松 。 毕竟 ， 工作了很多个月之后 ， 好好休息才能更好的上班 。
逍遥小辉|小长假已结束，都去哪玩了？节后综合症如何应对？
文章图片
二、假期太无聊 ， 如何才能有意义？
小胖的国庆假期 ， 一共只有6天的时间 ， 但不得不说 ， 这6天过得很是充实甚至是觉得非常有意义 。 因为 ， 自己不光是在家里蹲着 ， 更是有做饭 ， 有跑步 ， 甚至是有看书等等 。
正是因为每天都规划得非常细 ， 所以并不会觉得假期有任何无聊之处 ， 而且 ， 利用假期时间看书的话 ， 那种放松的感觉 ， 真的很难用语言来形容 ， 或许这便是书本的魅力所在吧 。
当然了 ， 如果能够利用假期的时间 ， 好好从事一些兼职赚钱的话 ， 这或许才是最开始的事情 。 毕竟 ， 我们除了工资之外 ， 也应该多发掘一些收入的渠道 ， 只有这样 ， 才不会太过于慌乱 。
逍遥小辉|小长假已结束，都去哪玩了？节后综合症如何应对？
文章图片
三、节后综合症太明显 ， 该怎么应对？
的确 ， 很多人节后第一天上班的话 ， 心里明显是不适应的 。 但是 ， 不适应也得适应 ， 毕竟公司是给我们开了工资的 ， 是想让我们干活的 ， 所以 ， 及时纠正自身的状态 ， 就显得格外重要了 。
那么 ， 如果节后综合症太明显了 ， 我们该怎么办呢？个人觉得 ， 可以提前早起 ， 然后花一个小时的时间梳理一下第一天应该做的事情 ， 列一个清单 ， 清单的事项不用太多 ， 能够完成几项就算是可以了 。
这样 ， 我们便不至于第一天上班无事情可做 ， 而是有序的工作 。 当然了 ， 也可以跟同事之间聊一聊天 ， 让他们分享一下假期里发生的事情 ， 这样的话 ， 或许便不会无聊了 。
逍遥小辉|小长假已结束，都去哪玩了？节后综合症如何应对？
文章图片
这次的假期 ， 很多人都出去玩了 ， 之所以这样 ， 是因为很多人在春节期间压抑所导致的 。 毕竟 ， 因为疫情的原因 ， 我们哪怕是想出去玩 ， 也是不可能的事情 ， 而如今 ， 疫情逐渐退却 ， 也是我们该享受假期的时候了 。
当然了 ， 不论什么时候 ， 享受假期虽然重要 ， 但是抽出一点时间提升自身的能力 ， 也显得格外重要 。 只有这样 ， 我们才不至于被那些优秀的人甩开得太远 ， 也才能追得上 ， 不是吗？
那么 ， 您觉得小假期期间 ， 究竟是出去玩更好 ， 还是在家里待着更好呢？整个假期 ， 如何才能过得更加有意义呢？假期回来之后 ， 节后综合症太明显 ， 又该如何纠正呢？欢迎一起在留言区聊一聊！
（打字不易 ， 看完请帮忙点个赞哈 ， 如果您喜欢小胖的文章 ， 也请关注一下 ， 小胖先谢过啦！）


    推荐阅读


    上一篇：轿车轮胎被扎破，高速交警来帮忙

    下一篇：手机远程操作座椅听过没？麦格纳已经实现了这一功能