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麻辣烫为什么好吃，你是否考虑过它的利与弊，勿大意

还记得小时候吃的麻辣烫吗？不少人到了中年还对麻辣烫的味道记忆犹新 ， 特别是路过街边小摊的时候 ， 那种随风飘来的麻辣烫香味 ， 会不自主的勾起我们小时候的记忆 ， 甚至产生立刻去吃麻辣烫的激烈冲动 。 麻辣烫的味道真的很迷人 ， 甚至有的人对此上瘾 ， 三五天不吃 ， 就垂涎欲滴 ， 朝思暮想 ， 无法集中精力做好当下的事情 。 但是 ， 物极必反 ， 任何东西超过了适度和适量 ， 都会产生相反的副作用 。 下面就让我们一起来探讨一下吃麻辣烫的利与弊吧 。
麻辣烫为什么好吃，你是否考虑过它的利与弊，勿大意
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一、利
【麻辣烫为什么好吃，你是否考虑过它的利与弊，勿大意】(一)食物丰富多样 ， 可以保证营养摄入均衡 。 麻辣烫菜品丰富多样 ， 既有荤菜 ， 也有素菜 ， 而且品类多种多样 ， 可以保证摄入的营养全面均衡 ， 避免因长期缺乏某一营养元素 ， 导致各种营养缺乏症 。
(二)烹饪方式是煮 ， 可以保证营养保存全面 。 煮是最为健康的烹饪方式之一 ， 可以很好的避免营养流失 ， 防止高温、爆炒等原因造成的食物营养素被破坏 ， 全面的保存食物营养素 。
(三)简单方便快捷 ， 可以节省时间省心省力 。 现代工作生活节奏快 ， 繁忙的上班族为了争取更多的时间学习、工作和休息 ， 麻辣烫很受青睐 ， 即味美可口 ， 又省时省力 ， 来即煮 ， 煮即食 ， 食之毕 ， 简单方便 ， 高效快捷 。
(四)香辣可口味浓 ， 可以增加食欲过足嘴瘾 。 麻辣烫色香味俱全 ， 色相秀色可餐 ， 味道麻辣可口 ， 香气沁人心脾 ， 能从视觉、味觉、嗅觉还有感觉最大限度的充斥您的味蕾 ， 过足舌尖上的嘴瘾 。
麻辣烫为什么好吃，你是否考虑过它的利与弊，勿大意
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二、弊
(一)质量参差不齐 ， 食品质量鱼龙混杂 。 市面上的麻辣烫餐馆 ， 大小各不一 ， 品牌各不同 ， 从食材选购、配料搭配、加工煮食等等方面质量都各不相同 ， 有的好 ， 有的坏 ， 有的以假充真 ， 以此充好 。 所以 ， 建议去品牌过硬 ， 具备营业执照的品牌餐馆食用 ， 尽量避免去街边小摊儿食用 。
麻辣烫为什么好吃，你是否考虑过它的利与弊，勿大意
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(二)卫生好坏不一 ， 卫生条件表里不一 。 随着时代的发展 ， 食客们现在追求的不仅要好吃 ， 更重要的还要吃得健康卫生 。 面对鳞次栉比的麻辣烫 ， 在选择味道时 ， 也要注重卫生 ， 卫生不过关 ， 吃了容易出现拉肚子、患肠炎、腹痛腹胀腹泻、呕吐等不适症状 。 所以 ， 建议在注重味美的同时 ， 也要兼顾卫生健康 。
(三)味道重口味浓 ， 长期食用危害健康 。 煮麻辣烫的汤锅 ， 就是用各类香片、香料、香精、高盐高辣混合熬制而成 ， 且麻辣烫的调料大多属辛辣火热的,麻辣烫虽味美可口 ， 但吃多了只会弊大于利,会引起肠胃不适,上火,消化道粘膜受损等疾病 。 所以 ， 建议间断偶尔实用 ， 切忌长期密集实用 。
麻辣烫为什么好吃，你是否考虑过它的利与弊，勿大意
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但我们最怕的一种情况 ， 就是一些不良商家 ， 直接掺假 ， 我们吃了这种变质食物 ， 长期致瘾损害健康 。 有的不良商家为了以绝佳的味道吸引顾客 ， 表明大肆宣传秘制香料、祖传秘方 ， 实际上只是反复利用的老调料包 。 #麻辣烫#营养#烹饪收藏
(四)香辣可口味浓 ， 可以增加食欲过足嘴瘾 。 麻辣烫色香味俱全 ， 色相秀色可餐 ， 味道麻辣可口 ， 香气沁人心脾 ， 能从视觉、味觉、嗅觉还有感觉最大限度的充斥您的味蕾 ， 过足舌尖上的嘴瘾 。
二、弊
(一)质量参差不齐 ， 食品质量鱼龙混杂 。 市面上的麻辣烫餐馆 ， 大小各不一 ， 品牌各不同 ， 从食材选购、配料搭配、加工煮食等等方面质量都各不相同 ， 有的好 ， 有的坏 ， 有的以假充真 ， 以此充好 。 所以 ， 建议去品牌过硬 ， 具备营业执照的品牌餐馆食用 ， 尽量避免去街边小摊儿食用 。
(二)卫生好坏不一 ， 卫生条件表里不一 。 随着时代的发展 ， 食客们现在追求的不仅要好吃 ， 更重要的还要吃得健康卫生 。 面对鳞次栉比的麻辣烫 ， 在选择味道时 ， 也要注重卫生 ， 卫生不过关 ， 吃了容易出现拉肚子、患肠炎、腹痛腹胀腹泻、呕吐等不适症状 。 所以 ， 建议在注重味美的同时 ， 也要兼顾卫生健康 。
(三)味道重口味浓 ， 长期食用危害健康 。 煮麻辣烫的汤锅 ， 就是用各类香片、香料、香精、高盐高辣混合熬制而成 ， 且麻辣烫的调料大多属辛辣火热的,麻辣烫虽味美可口 ， 但吃多了只会弊大于利,会引起肠胃不适,上火,消化道粘膜受损等疾病 。 所以 ， 建议间断偶尔实用 ， 切忌长期密集实用 。
但我们最怕的一种情况 ， 就是一些不良商家 ， 直接掺假 ， 我们吃了这种变质食物 ， 长期致瘾损害健康 。 有的不良商家为了以绝佳的味道吸引顾客 ， 表明大肆宣传秘制香料、祖传秘方 ， 实际上只是反复利用的老调料包 。


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