怎样纠正男孩走路内八

矫枉必须过正——所以先练“外八”。
我们也在练习中。
■网友的回复
我孩子扁平足,内八。去医院定做过矫正鞋,收效甚微。再找另一个医院主任,建议多跳绳,做外八下蹲。到现在还是没什么效果,我只能每天跟在他后面说走路注意一下注意一下,他就会好一点,不说就忘了。
■网友的回复
这个问题,亲,你把鞋子反过来穿一段时间试试?也许会有帮助,实在不行去医院问问医生也行呢。
■网友的回复
先练走外八字,
■网友的回复
有条件的话可以送去学体操,或者是中国舞。虽然去医院矫正也是可以的,但是全面的开发身体还是更有利一些。(我个人观点)
■网友的回复
6岁的孩子内八,矫正起来是比较有效的,可以通过矫正器具和矫正训练搭配。
【怎样纠正男孩走路内八】 矫正训练有几种:
1、走直线:孩子沿直线行走,脚掌尽量与直线平行
2、孩子练习掂脚尖、屈脚背向上的动作,期间保证脚大拇指和脚后跟呈一条直线
3、单脚站立,维持一段时间再换脚
4、交换左右脚的鞋来穿
而除了训练,还有矫正器具的方法,最直接的就是矫正鞋,可以经常穿。
■网友的回复
一个内八忠实粉丝,改正后前来回答,内八外八,真的太影响形象了,而且对身体发育也不好
但是无论别人怎么说,我也改不好,这是习惯和惯性使然
但是,我最后真的改正了,因为我用了这个方法!
就是“认真走路”“先改一只脚,再改另一只”“随时随地走直线”
不要小看这三点,真的超管用,以前我内八的时候,走路简直如同跳舞,蹦来蹦去,不是有意为之,而是内八走路不这样就倒不过来腿,然后改正后,走路稳多了,膝盖损伤也好了很多!


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