猕猴桃和它是天生的克星，不能一起食用，记得分享给家里人！
猕猴桃和它是天生的克星 ， 不能一起食用 ， 记得分享给家里人！
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猕猴桃和萝卜：
与白萝卜同食会诱发甲状腺肿大 。 猕猴桃与胡萝卜同食会降低营养价值 。 猕猴桃含有丰富的维生素C ， 胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。
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猕猴桃和肝脏：
【猕猴桃和它是天生的克星，不能一起食用，记得分享给家里人！】降低营养价值 。 猕猴桃内富含维生素C ， 动物的肝脏富含铜、铁等离子 ， 这些离子可使食物中的维生素C氧化 ， 从而降低应有的营养价值 。
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猕猴桃和黄瓜：
破坏维生素C 。 黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 这种酶可以破坏食物中的维生素C 。 为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏 ， 尽量不要同时食用这两种食物 。
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猕猴桃和牛奶：
影响消化吸收 。 因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块 ， 不但影响消化吸收 ， 还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 ， 所以食用富维生素C的猕猴桃后 ， 一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品 。
大家千万要记得 ， 身体健康最重要了！
（以上图片均来源于网络）
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