龙之队|手机该不该每天关机一次？看完才知道这么多年白用了
晚上习惯关机睡觉的朋友们在哪里？举起你们的手让小编看看！
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那么问题来了 ， 你为啥要关机睡觉？是担心手机“睡眠不足” ， 还是担心屏亮会让你忍不住的熬夜？
然而 ， 有朋友认为手机应该每天关机一次 ， 这样手机可以充分休息 。 有些朋友又认为 ， 手机又不是人 ， 不需要每晚都“睡觉”！
手机该不该每天关机一次？
是时候告诉大家真相了 。 比较合理的说法是：一周一关足够了！
每天关机 ， 危害更大！
为什么不能每天关机？
一、每天开关机 ， 手机损耗大
关机再开机 ， 需要花费较多时间 ， 因为手机有大量的数据要重新加载读取 ， 关机太频繁 ， 会损耗存储器 。
开关机的频率越高 ， 这个损耗就会越大 。
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二、开关机更耗电
开机会重新加载数据以及启动CPU ， 此时CPU会处于高速运行的状态 ， 耗电量大约5% ， 而待机的话 ， 手机自动调节功率和优化后台运行 ， 反而会比较省电 。
三、每晚关机 ， 可能会错过急事
手机的通讯作用还是至关重要的 ， 若家人、亲戚朋友有急事需要联系你时 ， 你却因手机关机而不能第一时间收到信息 ， 那将会错过很多 。
如果 ， 长期不关机会越来越卡 ， 因为系统垃圾在堆积 ， 所以建议一周关机一次 。
因为重启过程中手机会自动清理系统垃圾 ， 同时关闭软件后台程序完成自我修复 ， 变得相对流畅些 。
遇到手机卡顿 ， 都知道重新启动 ， 但手机【重启】和【关机】其实并不是一回事 。
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关机再开机 vs 重启
重启只是软件方面的重启 ， 并不会关闭硬件 ， 所以不能清除运行垃圾 。
而关机再开机 ， 则是系统和硬件的彻底关闭再开启 ， 可以清除冗余运行垃圾 。
简单来说 ， 重启是表面清理；关机再开机是深层次的清洁 。 所以手机卡顿后 ， 关机再开机是更好的选择 。
有朋友问：“为什么同样一款手机 ， 别人的手机待机时间比我的长那么久？”
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手机耗电快 ， 如果不是因为电池本身的原因 ， 那就是你的使用习惯不正确 。
消耗手机电量的坏习惯
坏习惯一：屏幕亮度过高
屏幕过亮会加快耗电量 ， 还增加眼睛的负担 ， 还会使屏幕老化加速 ， 甚至出现烧屏现象 。
解决办法：将亮度调低 。 如果手机功能允许的话 ， 可将屏幕亮度设置为自动 ， 能随周围环境自动增亮或变暗 。 并且舒适的亮度 ， 还能起到一定的护眼作用 。
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坏习惯二：应用程序在后台运行
有的应用程序即使退出了还在后台默默运行 ， 无形中增加手机耗电量 。
解决方法：停止运行 。 手机【设置】-【应用管理】-【正在运行】 ， 点击图标进去后再点击【停止】即可 。
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坏习惯三：长期开启手机通知
所有的应用通知开启 ， 虽然便于及时接收消息 ， 但消息推送时自动亮屏也会在不知不觉中耗电 。
其实 ， 省不省电还是其次 ， 如果垃圾信息让你错过真正有用的通知可就心累了 。
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解决办法：关掉没有必要的 。 确保只开启真正需要的应用程序通知 。 这样不仅省电 ， 还能避免被打扰 。
苹果手机：【设置】-【通知】 ， 点击图标【允许通知】关闭 。
安卓手机：【设置】-【通知和状态栏】-【通知智能管理】 ， 点击图标进去 ， 再关掉【允许通知】即可 。
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坏习惯四：WiFi和蓝牙长期开启
WiFi、蓝牙、定位等功能开启后 ， 手机会不断搜索附近WiFi信号和蓝牙设备 ， 设备功能模块不断地收、发信号会消耗大量电量 。
解决办法：在陌生的地方 ， 请将WiFi和蓝牙连接关闭 ， 不仅省电也更安全 。
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在某种程度上 ， 手机电量的多少 ， 也代表了一些人心理上需要的安全感 。 尤其是出门在外 ， 更是离不开充电宝 。
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有人会问 ， 经常用充电宝给手机充电 ， 会损坏手机？
充电宝会损坏手机？
充电宝实际上和充电头一样 ， 都是把电压调整到3.7V左右之后进行充电的 。
因为充电宝主要通过降压和升压来实现 ， 这个过程就是电路板来调节 。 在给手机充电时 ， 电路板会根据手机支持的输入电压来调节充电宝自身的电压 。
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充电宝是集合储电、降压、升压、充电管理于一体的充电设备 ， 担当充电器兼备用电池的功能 。
所以 ， 用正规充电宝（山寨充电宝除外）给手机充电 ， 基本不会对手机造成直接伤害 。
除了充电宝 ， 手机使用还有其他两大烦恼 ， 一是要不要贴膜 ， 二是要不要带手机壳？
手机要不要贴膜？
不贴膜手感会好很多 ， 而贴膜操作起来多少多会有些滞后感 。
手机屏幕虽然十分耐划 ， 但如果你的生活或工作的地方沙尘较多的话 ， 最好还是贴膜 。
虽然屏幕耐划但是不耐砸 ， 要是掉地上 ， 运气不好那大概是要碎屏了；如果贴了钢化膜 ， 那情况就会不一样 。
所以 ， 手机还是该贴膜的 ， 毕竟一张膜最多几十元 ， 但是屏幕碎了就要花几百去修 。
手机要不要套壳？
手机套不利于散热 。 尤其是硅胶材质的 ， 容易导致机身过热 ， 特别严重的话可能会引起爆炸 。
央视实验曾经证明过 ， 同一款手机不套壳 ， 主板可使用3年以上 ， 而套壳则最多2年 。
实际上厂家设计手机的时候 ， 就已经考虑过外壳的保护等问题 ， 给手机加套 ， 很多时候确实是多此一举 。
【龙之队|手机该不该每天关机一次？看完才知道这么多年白用了】
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