洋葱|志三说：比支架更好的是洋葱，比洋葱神奇的是对身体的态度
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云天收夏色 ， 木叶动秋声；
中秋遇国庆 ， 举杯敬家国；
看天上的月 ， 吹人间的风 ， 过最平凡的生活……
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（一）
平凡生活中 ， 健康是个永恒的话题；与健康有关的消息 ， 总能吸引关注的目光 。
资料显示 ， 2009年至2019年 ， 我国冠心病介入治疗快速发展 ， 每年的病例数从23万例发展到超过100万例 ， 年增长速度10%至20% 。
令人欣喜的是 ， 曾经身价不菲的心脏支架 ， 正开启降价之门 。
去年 ， 江苏省55家医院抱团与企业砍价 ， 支架中选品种价格平均降幅为51.01% ， 最大降幅66.07%；今年6月 ， 山西公立医院十三种心脏支架降价 。
9月14日 ， 国家医疗保障局会同有关部门 ， 在天津召开国家组织高值医用耗材集中采购和使用工作启动会 。
同日 ， 国家组织高值医用耗材联合采购办公室在天津成立 ， 由天津市医药采购中心具体承担国家组织高值医用耗材联合采购办公室日常工作 。
冠脉支架 ， 确定为首批带量采购品种——
9月份 ， 组织各联盟医疗机构完成历史报量和未来的需求量的整体集采用量统计工作；
10月份 ， 面向社会公布集采文件；
11月份 ， 结合企业申报的价格确定最终结果 。
2021年1月1日 ， 全面实施中选产品的价格和使用提供 。
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（二）
关于心脏支架这个事儿 ， 全国人大代表、中国工程院院士钟南山有话说 。
他曾提到 ， 广东某医院的一位心脏介入医生为患者做冠脉造影 ， 本来问题不大 ， 但最后置入了5枚支架 。
对此 ， 钟南山痛批了当前一些公立医院医生不讲医德、违规创收的行为 。
放支架是一种救急手段 ， 它的作用是让随时都会心梗死亡的患者解除这种危险 ， 是没有办法的办法 。
支架并不能把冠心病、心肌梗死治好 ， 只能让患者暂时脱离死亡的严重威胁 ， 引起心脏冠状动脉堵塞的真正原因不但没有减少 ， 反而增加了 。
那种认为放了支架就万事大吉的想法 ， 大错特错：
正常的血液 ， 必须该流动的时候流动 ， 该凝固的时候凝固 ， 血液的出血——凝血（流动——凝固）功能处于平衡状态；
放了支架后 ， 为了不让血液凝固 ， 只好吃药降低血液的凝固功能（抗凝血） 。 这 ， 就打破了血液的出血——凝血平衡系统 。
为了防止支架再堵塞 ， 就要长期吃药 ， “养活”这个支架 。
于是副作用出来了：消化道出血 ， 鼻出血 ， 紫癜 ， 皮疹 ， 瘙痒 ， 血肿 ， 血尿 ， 结膜出血 ， 颅内出血 ， 身体轻轻一碰就青 ， 伤口出血止不住……
作为老百姓 ， 我们不能因为支架降价了 ， 就轻言安个支架 。
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（三）
比支架更好的 ， 是洋葱 。
有专家推荐 ， 洋葱其实是可以吃的“心脏支架”：
它具有降低胆固醇的作用 ， 能够让血液中的脂肪减少 ， 有益于心脏的健康 ， 对冠心病有很多好处 。
洋葱是个宝 。 吃洋葱的功效 ， 还有很多——
洋葱是少有的含有前列腺素A的蔬菜 ， 前列腺素A可以扩张血管 ， 降低血液黏度 ， 有助于预防血栓；
洋葱含有丰富的钾元素 ， 有很好的降脂、降压的作用；
洋葱中还含有类似降血糖药的有机物 ， 糖尿病患者经常食洋葱 ， 能起到较好的辅助降低血糖作用；
洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用 ， 能抑制血小板凝聚 ， 对抗血栓形成 ， 还能阻止自由基对动脉血管的损害 ， 使动脉血管内壁光滑 ， 富有弹性；
吃洋葱有助于增强骨密度 ， 对骨密度降低的绝经女性尤其重要；
另有研究表明 ， 绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险 。
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（四）
比洋葱神奇的 ， 是我们对待自己身体的态度 。
很多女孩儿 ， 身材已经够棒了 ， 可她们却仍然觉得不够瘦 ， 不够完美 ， 拼命减肥 。
减肥前给自己定的目标是90斤 ， 等减到90斤以后 ， 发现如果能再瘦点就更好看了 ， 于是又把目标定在85斤 ， 而减到85斤的时候又希望自己能瘦到80斤 。
渐渐地 ， 有些人对自己的身材形成了一种病态的审美：瘦就是美 。 有人甚至为了变瘦绝食、催吐、过度运动 ， 最后辛辛苦苦减下来的体重 ， 又因暴食一下反弹 。
过度减肥 ， 不仅伤害了自己的身体 ， 更产生了严重的心理问题 。
有人放支架 ， 一个 ， 两个 ， 三个……似乎放得越多越安全 ， 越放心 ， 不是也形成了一种病态心理吗？
我们的身体 ， 是有智慧的 ， 是我们与灵魂之间的交流工具 。
它不只是供我们居住的躯壳 ， 还拥有一套聪明的运行机制 ， 不仅会对其吸收的物质（如食物和水）做出高度敏感的回应 ， 也会对我们的情绪、感觉和思想做出同样敏感的回应 。
疾病 ， 在此刻来到我们的生活里绝非偶然；它 ， 不是必须要尽快除掉的东西——在我们身上的表现 ， 其实就是一个警示 。
如果我们忽略身体的语言 ， 一直抗拒疾病 ， 将很难明白疾病的精神本质和意义 。
当我们直面疾病 ， 面对疼痛和不适 ， 面对恐惧和厌恶 ， 用心和灵魂去接受它 ， 愿意倾听灵魂的声音：你们想告诉我什么？
拥抱它们 ， 然后心平气和地反省——这一刻 ， 我们已经消除了部分的淤塞 。
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（五）
医疗与保健 ， 不能仅单纯定义为研究和治疗疾病 。
它其实是一种复杂的社会行为 ， 更应该是一门集医学、心理、人文、哲学、逻辑等多学科的综合 。
聆听专家的建议并无过错 ， 并且通常也是明智的 。 但我们需要把这份知识带进内心 ， 用自己的心去衡量 ， 体会这个建议是否跟自己有共鸣 。
很多时候 ， 我们太容易接受一种疾病的标签了 ， 比如癌症 。
癌症本身并不会引起压力 。 引起压力的是 ， 我们面对“罹患癌症”的错误观念 。
中晚期的时候 ， 治疗癌细胞 ， 想把癌细胞杀死 ， 这个思路是有问题的 。
癌细胞是杀不死的！我们不要指望通过医学的办法 ， 来试图将癌细胞斩尽杀绝 。
任何癌症 ， 就像一个种子 ， 而我们的身体就是一片土壤 。 这个种子发芽不发芽 ， 长大不长大 ， 取决于土壤 。 种子再好 ， 土壤不适合 ， 它决不会长出来 。
土壤好比人体的脏腑器官组织 ， 通过中医药治疗 ， 去掉坏的生活习惯 ， 就能把恶变的土质 ， 再恢复到正常状态 ， 达到“阴平阳秘” ， “正气存内” ， 让癌细胞的种子无法生存 。
【洋葱|志三说：比支架更好的是洋葱，比洋葱神奇的是对身体的态度】许多癌症患者及家属被“焦虑”、“担忧”、“害怕”、“痛苦”等情绪缠绕着 ， 却不知道主动改良身体的“土壤” ， 如何能达到好的治疗效果？
人间有味是清欢 。 放平心态 ， 过最简单朴素的生活 ， 才能体验到真正的岁月静好 。
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