女人不想纠缠在妇科疾病里，多吃此食物，预防失眠，还能治痛经！拥有健康

【女人不想纠缠在妇科疾病里，多吃此食物，预防失眠，还能治痛经！】人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识，与大家一起在健康的道路上同行！
女性想要身体更年轻化，你就要多吃葡萄干！
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葡萄干能消除体内自由基，有效防止黑斑、皱纹等老化现象，还能预防动脉硬化、高血压等疾病，有助于消化、葡萄干膳食纤维，还能吸附肠壁毒素，促进解毒。
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能强身健体、健脾补气、补肾益阳、益五脏美、活血化瘀、止痛失眠、预防痛经等功效，还具有滋润皮肤、黑发、补肾补气、抗衰老、抗癌、抗辐射等功效。
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能治疗高血压、胃痛、调经、预防失眠、预防妇科疾病、治疗感冒、解毒美容、清除毒素、补血、消火、促进血液循环、常使妇女痛经、烧水、饮用等。
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健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》！

女人不想纠缠在妇科疾病里，多吃此食物，预防失眠，还能治痛经！

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