东子|心理学家东子自杀留下遗书：《别了，我曾深爱的世界》
最近，那名叫东子的心理专家自杀了。东子， 原名范景宇，是一个富有传奇经历的教育专家、心理专家、畅销书作家，“父亲教育”和“快乐教育”的积极倡导者和践行者，2009年中国十大最具影响力家教作家之一。
他在遗书中说，“久居乡间的那段时间曾一度抑郁，但天使把我拉了回来。于是，我又满血复活，如凤凰涅槃，扑向新生。”
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他写到：“其实，走的想法由来已久，但时机总是不成熟。如今，父母走了，妻子离了，孩子大了，时机日渐成熟。在写到他刚刚经历的一段感情时他说，我们像相识了几百年一样，高度同频，她给予了我从未体验的幸福感，然而，就如‘来得快，走得急’一样，爱情之花不到一个月就凋零了……
从这段文字可见，他内心的抑郁心境已有多年。中国科学院心理研究所教授朱卓宏发长悼念：他说，从绝笔中看到选择自杀的三个原因：“其一，看不惯这个社会。虽然我们的物质条件越来越好，可精神却越来越没落。他很怀念那个物质清苦、人性纯洁的年代，但是回不去了。
其二，迷失了方向。
多年来，他像一个斗士一样行走江湖。少年闯世界是为了改变自己、改变社会。当自己已经发展得超出想象，当感知一己之力无法改变世界时，就丧失了斗志。因缺少目标，从而迷失了方向。
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其三，由于自己性情耿直、真诚待人，屡遭伤害，亲情、友情和爱情都不同程度的伤害着他。所以，离去成了最好地解脱。”
东子9月13日的绝笔让人深深地感到他内心有两股强大的力量在挣扎纠结着、在矛盾冲突着；一种是阳性的力量，雄心勃勃、积极向上，要开办心理工作室，要做教育心理专家团，要大干一番心理学事业；一种是阴性的力量，心灰意冷、迷茫失望，对改变社会现状失去希望，对今后的生活迷失了方向，失去了目标，而且感到亲情、友情和爱情都不同程度伤害了他自己。
大家或许很不解，心理老师，应该有能力让自己活着，活的有质量一些，也应该更热爱生命，否则怎么帮助有需要的人呢？！
是什么让一位久经沙场，阅人无数，业内知名的心理人不辞而别呢？
有位资深心理专家曾说，“你不知道你的来访者是谁，他是什么样的情况，会触动你什么情结。如果你人格不够完善，无法帮助来访者解决问题，你自己也会受到伤害，同时也有可能让来访者受到二次创伤。”
热爱自己的职业是依靠自己的选择，而保持对生活的热爱是一种智慧。普通人找一个树洞是倾诉，舒缓情绪，处理困扰，提升生命质量，心理学人找一个树洞陪伴是为了继续那份热爱和完成自己的使命。
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生命只有一次，值得一生的尊重和珍惜。既然早晚要走，何必匆匆走过呢。海斯曾说：“我们和来访者是一条绳子上的蚂蚱，转眼间，我们可能就变成了他们。”
每位心理咨询师也是要面对不断地丧失，最后失去所有，回归自然。
当今时代是最好的时代，也是最坏的时代，是伟大的时代，也是危险的时代。我们做不了改变历史的英雄，就做一个历史潮流中的浪花或者岸上一株静观的小草。历史潮流是每一滴水组成的，混乱中有秩序，丑陋中有美丽。一切都会变化，也许我们的一点点努力会成为“蝴蝶效应”。
“水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居，善地；心，善渊；与，善仁；言，善信；政，善治；事，善能；动，善时。夫唯不争，故无尤。人无常在，心无常宽，上善若水，在乎人道之心境，即，心如止水。”
【 东子|心理学家东子自杀留下遗书：《别了，我曾深爱的世界》】愿他诗意的灵魂在另一个空间创造更美的诗篇，愿他留下的精神与作品得以绵延。
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