节前最新提醒！这些地方别去！这些人只放一天假......( 三 )
10、假期全程宅在家里 ， 这样总没问题了吧？
居家休闲也是个不错的选择 ， 但要“静动结合” 。 在这秋高气爽的天气里 ， 不妨利用难得的假期 ， 选择一些适合自己的运动方式和适当的运动量 ， 出出汗 ， 减掉小肚腩；假期中也要保持规律作息 ， 牢记熬夜追剧伤身体 ， 避免暴饮暴食 ， 注意营养均衡 。
【节前最新提醒！这些地方别去！这些人只放一天假......】来源：工人日报客户端综合 新华网、东方网
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