九州心理|最好的活法，是20%的远方加80%的当下( 二 )
所以远方很好 ， 但不能一去不回 ， 也不能无视当下 。
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积极心理学家认为 ， 幸福是“快乐与意义的结合” ， 因此同时兼顾当下与未来 ， 才是我们应该提倡的幸福主张 。
有一年春天 ， 我和好友计划带着孩子自驾去平谷看桃花 。 结果车到半道出了故障 ， 我们只得先下高速找地方修车 。
虽然故障不大 ， 但还是耽误了行程 ， 所以大家临时决定就在附近找个地方游玩一番 。
因为错过了心中的“远方” ， 我一下子没了精神 ， 一路上不停地抱怨：这山光得像葛优的头 ， 这水浅得像家门口的水沟 ， 花也开得稀稀拉拉 ， 难看！
朋友的表现则与我完全相反：你看这桃花开得多旺、前有还有一排梨花 ， 两旁还都是迎春花呢 ， 来 ， 给你编个花环 ， 拍出照来一样好看 。
我说：你真没追求 。
她说：我的目标就是看看花、陪孩子撒撒欢 ， 现在已经达到了 ， 至于在哪就没那么重要了 。
同样一件事 ， 我们的心态和幸福度 ， 就差了这么多 。
我的远方总是飘渺又远大 ， 达不到就很容易焦虑 ， 所以我80%的时间都在叹气；而她的远方 ， 就在踮起脚尖就能够着的地方 ， 达到了自然高兴 ， 达不到也能安心享受当下 ， 所以她80%的时间都很开心 。
罗振宇老师曾说过一句话 ， “为人处事切忌目光远大 ， 一定要鼠目寸光” ， 他想表达的是一种处事态度 ， 先把眼前的事情处理好 ， 剩下来所有的矛盾 ， 在你往前走的过程中自然会化解掉 。
我觉得用这种态度对待人生也是一件很有幸福感的事情： 我们用80%的精力经营好当下 ， 用20%的时间去规划、追求远方 ， 有一个目标吸引我们踏踏实实的往前走 。
20%的诗和远方 ， 加上80%的“鼠目寸光” ， 产生的幸福感 ， 刚刚好 。
本文插图
作者简介：
【九州心理|最好的活法，是20%的远方加80%的当下】许清欢 ， 皓然成长签约作者 。 聚焦认知正能量 ， 与你共同成长 。 微信公众号：皓然成长（growing- power） 。
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