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二手烟|张姐从来不抽烟不喝酒，也会有肺病，为什么会出现这种情况？

40岁的张姐最近一直咳嗽 ， 常常胸闷气短 。 这使张姐感到非常困惑 ， 于是去做了检查 ， 是肺出了问题 ， 平时又没抽烟喝酒为什么也会得肺病？
二手烟|张姐从来不抽烟不喝酒，也会有肺病，为什么会出现这种情况？
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经过了解后 ， 张姐与丈夫从事的工作都是在建筑工地上工作 。张姐的工作是为工地工友做饭 。由于工地条件简陋 ， 张姐经常在没有抽油烟机的情况下做饭 。 做饭时油烟都很大 ， 有时候爆炒一些菜很呛人 ， 而且和丈夫在工地居住时 ， 许多工友经常吸烟 。 吸收了很多二手烟 ， 张姐在炒菜的油烟 ， 加上二手烟的刺激下 ， 肺造成了很大伤害 ， 长期在如此环境下 ， 是张姐患上肺病的原因 。
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伤害肺部的不只是吸烟 ， 还有明显损害肺部的几大因素也需避免
二手烟
【二手烟|张姐从来不抽烟不喝酒，也会有肺病，为什么会出现这种情况？】吸烟对身体伤害多大 ， 我不用多说大家都知道了 ， 但是很多人不吸烟 ， 却忽略了二手烟 。其实二手烟的危害和吸烟是一样的 。有研究发现 ， 如果每天吸入二手烟超过15分钟 ， 则肺病的几率与吸烟者相同 。
雾霾
我们国家这几十年发展工业非常迅猛 ， 很多工业城市在秋冬季节容易出现雾霾 ， 空气中含有许多有害物质 ， 这些物质在吸入后会对肺部造成极大损害 ， 建议空气质量差时 ， 出门戴口罩 。
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慢性咽炎
肺功能受损会导致呼吸系统出现问题 ， 一些直接影响呼吸器官的疾病 ， 例如慢性咽炎 ， 感冒 ， 支气管炎 ， 哮喘和肺气肿 ， 这些都会加速肺功能损伤 。
油烟
我们炒菜都会放油 ， 食用油在高温情况下会产生挥发性物质 ， 容易引起支气管炎 ， 咽炎等 ， 增加患肺病的风险 。厨房油烟还含有苯并芘 。长期吸入肺中可能会导致严重的肺病 。
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肺也需要保养 ， 日常养肺 ， 肺才能干净
润肺润喉的食物很多 ， 但是吃很多才能吸收一点有效物质 ， 在《本草新修》中银舌茶是润肺清肺的经典茶疗 。它具有良好的效果 ， 因此今天仍在使用 。 成分非常有针对性 。 原料有：银耳 、玉竹、桔梗、橘红、莲子、枸杞、枇杷果、甘草、枣 ， 研磨粉碎制成茶袋 ， 不会做也有现成茶包 ， 用开水冲泡15分钟 ， 饭后喝吸收润肺 ， 清肺的有效物质 。
其中 ， 银耳具有祛热祛毒的功效 ， 可以缓解肺部炎症 。
橘红主要用于滋润喉咙 ， 减少痰液和缓解咳嗽 。


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