夏莫|当你老了，学会静养自己，富养自己
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文/夏莫
01
孤独就像是一团漆黑的影子 ， 它常常跟随在我们的身后 ， 甩不掉 ， 碾不碎 ， 无法从自己的灵魂深处抽离 。
人到晚年 ， 我们需要学会与孤独和解 ， 接受它的存在 ， 习惯它的陪伴 。
年龄越大 ， 越希望自己能处在一个安静的环境中 ， 能让自己的日子过得平静 ， 有一种“众人皆醉我独醒”的处世态度 。
洪应明写道：“荣辱不惊 ， 闲看庭前花开花落 。 去留无意 ， 漫随天外云卷云舒 。 ”
人到晚年活的是境界 ， 是修行 ， 是一份不惊不扰的状态 ， 让自己的日子过得闲逸宁静 。
年轻时喜欢热闹 ， 中年时喜欢稳定 ， 而到了老年 ， 希望自己能获得一份清净 ， 哪怕孤独一点 ， 也只想安安静静过属于自己的日子 。
人到晚年 ， 学会静而不争 ， 享受当下的生活 ， 品孤独 。 就像开在夜间的花朵 ， 独自绽放 ， 只渴望简单地走过岁月流年 。
人到晚年 ， 爱与恨 ， 得与失 ， 都不会再计较什么 ， 往事皆云烟 ， 活在当下就好 。
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02、人到晚年 ， 静养自己
亦舒说：“做人凡事要静；静静地来 ， 静静地去 ， 静静努力 ， 静静收获 ， 切忌喧哗 。 ”
人生就像是一趟没有回程的火车 ， 在车上会遇到很多人 ， 大家都怕寂寞 ， 所以结伴而行 。
一路上斗嘴嬉笑 ， 动真情或是假意逢迎 ， 人间百态 ， 应有尽有 。
快接近火车终点站的时候 ， 真心也好 ， 假意也罢 ， 在人生的尽头 ， 其实都显得无关紧要了 。
人老了 ， 到了晚年 ， 要学会远离低质社交 ， 学会独处 ， 学会享受孤独 ， 静养自己 。
子女祸福 ， 就随他们去吧 ， 精彩的人生已经开始 ， 自己也该做一个完美的谢幕 ， 去思考自己的人生了 。
朋友义气 ， 也都放一放吧 ， 有些人和事 ， 真的不必牵挂于怀 。
接近火车终点 ， 让自己无从释怀的心画个句号吧 ， 不想再见的人 ， 就不要来往了 。
人到晚年 ， 生命的时光有限 ， 别在不值得的人身上浪费时间 ， 亦别为子女忧心的活着 。 把更多的时间留给自己 ， 做回自己生命中的主角 ， 讲一讲自己的故事 。
人到晚年 ， 学会静养自己 ， 按照自己的生活方式去生活 ， 让自己活得自在、快乐、简单一点 。
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03、人到晚年 ， 静而不争
人到晚年 ， 学会不计较 ， 不纠缠 ， 不埋怨 ， 静而不争 ， 过好自己当下的生活 。
吕坤说：“只有安静下来以后才可以思考 ， 静止的水才可以映出完整真实的影像 。 ”
当自己安静下来 ， 才会看清楚自己的人生走向 ， 才会明白自己到底想要什么 ， 该珍惜什么 。 才能明白 ， 自己痴迷而放不下的事情 ， 到底值不值得 。
不想再花太多的心思去揣测人心 ， 也不愿意再做谁的配角 ， 不要再纠缠往事不放 ， 不要再与他人纠缠不清 。
人到晚年 ， 学会静而不争 ， 学会看开与放下 ， 保持一个好的心态 ， 安静处世 。 即便生活只是自己的一出独角戏 ， 至少也能演出自己喜欢的韵味 。
别再为了琐碎之事 ， 而让自己忧心忡忡；别再为了不值得的人 ， 而彻夜难眠；别再为了不爱你的人 ， 而茶饭不思……
学会放下 ， 看开 。 人到晚年 ， 一些伤心的事 ， 就不要再计较了 ， 一些走远的人 ， 就不要在脑海中让他徘徊了 。
活到老 ， 学会静而不争 ， 让自己的心静下来 ， 享受生活的美好 。
人生不易 ， 把岁月沉淀成一壶老酒 ， 对着窗外的月光 ， 独自品尝 。
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04、人到晚年 ， 静品孤独
人到晚年 ， 让自己有属于自己的生活方式和空间 ， 学会静品孤独 ， 过好自己当下的生活 。
生活是迷人的 ， 它有很多个面 ， 很多层次 ， 只要我们不断调整心态 ， 便能发现它不同的美 。
人到晚年 ， 越是安静下来 ， 越是有一个好心态 ， 便越能体会到生活中的甘甜 。
人到晚年 ， 一切浮华都散去 ， 沧桑历尽 ， 剩下一个蜕变之后的自己 。 学会静处 ， 不让外人打扰 ， 没有迁就和妥协 ， 有的只是取悦自己 ， 让自己快乐的行程 。
人到了晚年 ， 才真正懂得该珍惜什么 ， 守住自己的一方净土 ， 淡泊名利 ， 不争不抢 ， 品味属于自己的人生滋味 。
红尘之事纷纷扰扰 ， 若是深陷其中 ， 则没有片刻安宁 。
若是从琐碎的日子中平静下来 ， 回归本心 ， 放慢自己的脚步 ， 会发现认真的过好自己的每一天 ， 才是最重要的事情 。
人生到了暮年 ， 安安静静就好 。 过好当下的生活 ， 学会与自己和解 ， 按照自己的意愿去生活 ， 晚年的生活质量会更高 。
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05
人生在世 ， 经历了太多的风雨和沧桑 ， 走到晚年 ， 学会享受孤独 ， 静而不争 ， 富养自己 。
在这浮躁的世界 ， 不管是哪个年龄阶段的人 ， 都会有太多的负面情绪 ， 惊扰着自己的内心 ， 也无法让自己平心静气 。
越是着急 ， 就越无法安静下来 。 不能静下来的人生 ， 如同杂乱的麻线 ， 越理越乱 。
诸葛亮给儿子的信中曾写道：“夫君子之行 ， 静以修身 ， 俭以养德 ， 非淡泊无以明志 ， 非宁静无以致远 。 ”
在任何事情出现之后 ， 仍能平心静气 ， 是一个成功人士必备的素质 。 而人到晚年 ， 可以心静如水 ， 荣辱皆忘 ， 便是活出了人生大智慧 。
学会安静处世 ， 是一种修行 。
人到晚年 ， 别与孤独作对 ， 学会与它和解 ， 守住自己内心的一片宁静 ， 安享晚年的生活 。
人到迟暮之年 ， 不要害怕孤独 ， 也不要抗拒安静 ， 当你真正感悟到安静的力量时 ， 便能得到一个万里无云 ， 四季如春的世界 。
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你害怕孤独吗？
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