未说育儿|老师与同学共同出击，宝宝仍旧无动于衷，幼儿园宝宝贪睡不起( 二 )
所以在吃完饭过后 ， 家长可以和孩子共同玩游戏 ， 给孩子讲故事 ， 过后再让孩子睡觉 ， 才能避免这些问题的出现 。 3、注意睡觉时间家长千万不要认为睡午觉是让孩子睡着就可以了 ， 其实我们也应该要让孩子在固定的时间醒过来 。 每一个孩子睡觉的时间都是按照年龄来决定的 ， 比如三岁以上的孩子 ， 午睡的时间不能超过两个小时 ， 因为长时间睡午觉的话 ， 这反而会打乱孩子的睡眠周期 ， 并且会影响到他们的发育 。 所以说家长一定要控制好孩子睡觉的时间 ， 及时叫醒孩子 ， 才不会对他们的健康产生影响 。
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【未说育儿|老师与同学共同出击，宝宝仍旧无动于衷，幼儿园宝宝贪睡不起】总之睡午觉对于孩子而言是非常重要的 ， 而帮助孩子养成这样的一个好习惯 ， 也是家长需要去做的 ， 孩子在家中睡午觉的时候 ， 家长也需要注意以上是几点问题 ， 只有这样孩子才不会对睡午觉 ， 产生厌恶 ， 更能让他们用一个好的睡眠帮助他们健康的成长 。
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