兜游江南美食|大厨分享淮扬经典菜肴炒蝴蝶片家常做法,双节将至,还不赶紧学起来

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材料:
鳝鱼片500克 , 洋葱30克 , 青椒1个 , 红椒1个 , 蒜子1瓣 。
调味料:
1.腌鱼料:盐1克 , 料酒5克 , 鸡蛋1只 , 生粉2克 。
2.碗汁料:白糖6克 , 东古酱油3克 , 老抽2克 , 料酒5克 , 香醋6克 , 黑胡椒粉1克 , 生粉2克 。
3.色拉油800克 , 猪油20克 。
做法:
1.首先将鳝鱼片清洗干净备用;


    2.将鳝鱼片片成夹刀片下入盆中;


    3.然后分别加入1克盐、5克料酒、半个蛋清、2克生粉;


    4.充分拌匀后腌制五分钟;


    5.接下来将洋葱改刀切片备用;


    6.然后分别将青、红椒改刀切片备用;



    7.蒜头改刀切片备用;


    8.将碗汁的各种调料调入碗中;


    9.充分搅拌均匀后备用;


    10.锅上火充分烧热;


    11.然后下入适量清油;


    12.油温烧至四五成热 , 将浆好的鳝片缓缓下入锅中划熟;


    13.紧接着将洋葱和青红椒也下入锅中 , 一起滑油十秒;


    14.然后捞出来控油备用;


    15.锅留底油 , 下入20克猪油炒化;


    16.将蒜片下入锅中爆香;


    17.紧接着将鳝鱼片主辅料下入锅中;


    18.然后将碗汁均匀的下入锅中;


    19.大火快速翻炒几下;


    20.起锅装入盘中 。


▲大厨提示:
鳝鱼片划油时 , 注意首先锅要烧热 , 这样做的目的是防止鳝鱼片粘锅;油温四五成热时下入鳝鱼片 , 油温过高容易糊锅 , 油温过低 , 容易脱浆 。


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