皮肤科杨希川教授|日本迷惑护肤大赏
丨编辑/排版:Vicky 责编:Sady 审核:李云
岛国 ， 一直是个很神奇的国家 。
出口的产品吧 ， U1S1确实有那么一部分是很不错的 ， 像电子科技、家居百货、生活日化、美容护肤、食品生鲜还有深受大众欢迎的爱情の片 。
能在众多领域里处在前排地位 ， 不止要产品本身过硬 ， 口口相传也是得靠点er营销功夫 ， 最后锦上添花再在细节地方来点不一样的 。
你看 ， 就很特别 。
简之 ， 创新创意玩得好 ， 大佬是你准没跑；创新创意翻了车 ， 你就会被黑粉蛰 。 （张嘴就来punchline）
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过度的包装盖过实质 ， 瑕不掩瑜 ， 垮掉也只是时间问题 。
关于岛国带起的一阵“懒人也有春天”新思维风潮：仅靠吃喝或外敷的产品就可以有护肤甚至是药物、医美的效用？不知道现在的你是否正在体会被这阵风刮到脸蛋er生疼却还不知醒悟 。
其实之前也讲过不少次 ， 但是发现身边或是网上还有不少人依旧在购买使用 ， 这次本红就用肉体再挡挡这妖风 。
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美白丸
号称以通过口服方式就能够轻松拥有美白效果的丸丸 ， 实质上的主要成分就是大家熟知的维生素C ， 这个成分确实能够抑制黑色素的形成 。
但长期大量口服维生素C（>每天1g）可能会引起腹泻、胃液返流、头痛 ， 甚至导致血栓、溶血等问题的出现 。 而且就算大剂量补充维生素 C ， 皮肤吸收也是非常有限的 ， 因为维C的吸收也受到肠道转运机制的影响 。
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总而言之 ， 口服维C量少没用 ， 过量吸收也有限 ， 关键还伤身 。
也不要想着靠果蔬就能补维C ， 其含量在果蔬里微乎其微 ， 并没有用 。 图一好吃就行了 ， 不要强求 。
真想美白 ， 做好防晒盖过一切 。
口服类胶原蛋白
也是常提及的一大营销陷阱 。 首先要明确 ， 胶原蛋白是不需要大家着重去补充的；且口服胶原蛋白 ， 进入人体后只会被肠胃消化分解成氨基酸 ， 与其他食物蛋白中的氨基酸一样 ， 人体组织器官或是细胞 ， 哪里需要它就去哪里 。
包括带“胶”的食物：桃胶、花胶、猪蹄、鸡爪等等 ， 都是同等道理 ， 不要对食物寄有美肤的期望 。
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真想达到有效抗老 ， 还是那句话 ， 先防护再提升：防晒+医美 。
这是目前最靠谱且有效的方式 ， 除去自然存在的不可抗因素 ， 衰老的最大元凶其实是紫外线 。
排毒足贴
小红身边就有朋友用过 ， 每晚睡前贴脚底 ， 还能发热促进血液循环？
一觉醒来足贴都变黑还湿黏湿黏的 ， 心想还挺管用 ， 身体里的“毒”就这样轻松排出来了？
其实这个产品是被国内一些商家炒作出来的 ， 岛国方面宣传是可缓解疲劳 ， 排除身体多余水分；国内则是可排毒 ， 同时增强抵抗力 ， 舒缓身心 。
别对比了 ， 都不靠谱
实际上 ， 发热大概率是因为这些足贴里含有铁粉、蛭石等成分 ， 遇空气氧化后会产生的温热感；再者 ， 变色是因为含有竹炭等吸湿性成分 ， 加上长时间黏附在脚底不透气产生汗液 ， 不变也难 。
所以四舍五入同理可得暖宝宝+吸湿盒？
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脚底皮肤并不是排毒器官 ， 而且还是我们人体上角质层很厚的部位 ， 想靠这里排毒？可能还不如泡个脚舒服 。
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