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妹妹|黄磊机智应对妹妹“发脾气”：好父母是孩子的情绪“翻译师”( 三 )


每当孩子有这种行为时 ， 很容易就刺激到了父母的情绪点 。
父母如果处理不当 ， 跟着孩子一起发脾气 ， 无异于和孩子一样 ， 用错误的方式 ， 表达了自己的情绪 。
我们可以在家里 ， 设置“生气沙包”“发泄枕头”“情绪椅”“安全纸箱”等专门用来释放情绪的场地 。
既可以让孩子感受到父母对他情绪的重视 ， 也能保证孩子在不伤人不伤已的情况下 ， 让情绪得到释放 。
此外 ， 当孩子发脾气时 ， 父母切忌 ， 不要当众责骂 ， 用孩子的“面子”去换取一时的平静 。
也不要在孩子生气时讲道理 ， 因为人在生气时 ， 是听不进去任何道理的 。
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要相信 ， 说出来就没事了
美国心理学家詹姆士说过：“人最本质的需要 ， 是渴望被肯定 。 ”
父母需要做的 ， 很重要的一件事 ， 是在平常的教育中 ， 给孩子的心里注入更多的“阳光’” 。
多欣赏孩子的优点 ， 少挑剔孩子的缺点 ， 多听孩子讲话 ， 少给孩子讲道理 。
尤其在孩子情绪不佳时 ， 给孩子时间去释放 ， 也要引导孩子将自己的所思所想 ， 表达出来 。
很多时候 ， 孩子只是由于自己的表达能力有限 ， 或是没有得到父母的理解和认可 ， 感到憋屈 ， 无奈之下 ， 选择了错误的情绪释放方式 。
我们为人父母 ， 就需要做孩子情绪的“翻译师” ， 可以用“我知道”“我理解”“我也会”“我懂你”等这样的话语 ， 引导孩子“说”出情绪 ， 和孩子一起 ， 分析原因 ， 反思问题 ， 商量解决办法 。
逐渐让孩子感受到 ， 理智时才能更好的解决问题 。
一个人的好情绪 ， 是身处繁杂世间的空气清新剂 ， 更能让自己免于世事纷扰 ， 以平和的心态 ， 豁达的胸怀 ， 去迎接来自生活的风风雨雨 。
孩子好情绪的前提 ， 是父母的接纳和理解 。
有效的“发脾气” ， 是父母孩子的一份特殊的礼物 。
好情绪 ， 需要父母的孩子共同去维护 。
妹妹|黄磊机智应对妹妹“发脾气”：好父母是孩子的情绪“翻译师”
本文插图
王小骞
著名主持人 ， 亲子教育专家 ， “王小骞亲子说”创办人 ， 中科院心理所“婚姻与家庭心理辅导师” ， 中国妇女基金会“家庭成长计划”爱心推广大使 ， “爱育未来”家庭早期教育公益项目专家顾问 。 深入研究自我、家庭系统与孩子的发展规律 ， 持续探索实用、可操作的儿童养育理念及家庭解决方案 。 因在家庭教育领域的践行和强大的使命感与践行力 ， 深受百万爸爸妈妈信赖 。


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