河南富达集团工会举办职工心理健康讲座
（通讯员刘颖何自成）为关心关爱富达集团全体职工心理健康 ， 普及心理健康知识 ， 及时疏导心理障碍 ， 帮助全体职工培育积极向上的阳光心态 ， 9月21日上午 ， 富达集团工会举办了一场主题为“升级生命软件塑造阳光心态”的心理健康专题知识讲座 ， 集团公司100余名员工聆听了此次讲座 。
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本次讲座特别邀请三门峡市委党校副校长、国家二级心理咨询师、国际注册高级讲师黄辉进行讲授 。 授课在轻松愉快的氛围中开始 ， 黄教授用一首《数天数》作为开场 ， 亲切地拉近了与大家之间的距离 ， 让全体职工在悠扬的音乐声中感受到生命的短暂 ， 要珍惜当下 ， 静下心来 ， 懂得放松 。
随后 ， 黄教授从改变生活态度、学会享受过程、努力活在当下、感恩获得好心情等几个方面阐述了生命的本质在于追求幸福与快乐 。 黄教授的讲座深入浅出 ， 理论和小故事相互穿插 ， 通俗易懂、幽默有趣 ， 大家听得非常专注 。 讲座过程中 ， 黄教授不时与职工们互动 ， 用形象生动的图片为大家讲解、传授了一些实用的心理学自我检查、自我疏导的方法 。 以其渊博的积极心理学知识 ， 极强的亲和力和感染力 ， 为职工们带来了一份“幸福大餐” 。 职工们不仅收获了知识 ， 更收获了属于自己的幸福主导力 。
【河南富达集团工会举办职工心理健康讲座】一位女职工激动地说：“这次讲座感觉非常好 ， 让我明白了如何让自己更加幸福！今后的时间里 ， 我会以更加健康的心理和充沛的精力投入到工作和生活中去 。 ”
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