漫雪谈美食|月子期间胃口差，婆婆亲手炖这款汤，通乳丰胸效果真好！
【漫雪谈美食|月子期间胃口差，婆婆亲手炖这款汤，通乳丰胸效果真好！】
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刚生完孩子的那段时间 ， 心情一直都不太好 ， 并且也吃不下去东西 。 其他的孕妇在这个时候喝鸡汤 ， 啃一些猪蹄来补充营养 ， 不过我都是吃不下去 。 这时婆婆也是特别担心 ， 一是害怕我的身体恢复不好 ， 二是害怕孩子没有奶水吃 。 如果孩子没有好好喂养 ， 那么他们肯定是在起跑线上就输了 。 当时我自己其实也是挺着急的 ， 不过也不知道该怎么办 ， 毕竟是第一次做母亲 ， 很多地方不太懂 。
所以说婆婆也是为我感到很烦恼 ， 跑很多地方去问 ， 最终得到了一个秘方 。 其实也不是什么珍贵的秘方 ， 而是一款木瓜鲫鱼汤 ， 它可以通乳丰胸 ， 对孕妇有很大帮助 。 我个人还是挺喜欢喝鱼汤的 ， 它没有其他的汤类那么油腻 ， 等到婆婆制作好了以后 ， 我便尝了一口 。 除了味道很是鲜美之外 ， 其实我也是感受到了肉质是比较鲜嫩的 ， 着实是令人比较上头 。 喝了几天以后 ， 明显感觉奶水变多了 ， 整个人也感觉更加舒畅 ， 之前心情总是比较沉闷 。
婆婆告诉我它的通乳效果超级好 ， 还说里面加了木瓜 ， 喝了有丰胸的效果 。 一听这话 ， 我自然也是更加爱喝了 ， 后来宝宝也是长得特别好 ， 比同龄的孩子要健康和白嫩许多 。 通过喝了很长时间的木瓜鲫鱼汤 ， 我感觉自己的皮肤慢慢变得紧致 ， 身体恢复得很快 。 如果有宝妈和我情况一样 ， 生完宝宝以后什么都不想要吃 ， 身体也觉得很不舒服 ， 那么便可以去试试这款鲫鱼汤 。
不知道是不是这款汤的效果 ， 我感觉胸部在喂养以后也没有下垂那么严重 ， 爱美的宝妈可以去试试 。 除此之外 ， 女性平时也可以多喝此汤 ， 起到一种滋补的效果 。 像鲤鱼的热量是比较低的 ， 所以说大家也不用害怕会吃胖 ， 放心就好了！我现在偶尔也会给自己制作这款汤 ， 它的食材比较少 ， 分别是：一条鲤鱼、半个木瓜、四片生姜、适量食用油、盐、奶粉等 。
我们先把食材准备一下 ， 然后便可以先去处理鲤鱼 ， 我是直接在超市买处理好的 ， 上面的鳞片都去掉了 。 除此之外 ， 不能够食用的部分也掏出了 ， 所以说我拿回家清洗一下就可以 ， 这样也是超级方便 。 鱼肉放在一边 ， 我们便可以取一些生姜 ， 然后给它切成片状 ， 同样也是需要放在一边 。 取出一个新鲜的木瓜 ， 我们把它用水清洗 ， 然后便可以去掉皮和籽 ， 改刀切成块状 。 建议大家在购买木瓜的时候 ， 不要选那种比较老的 ， 煮出来味道不好 。
取一个容器 ， 我们倒入一些奶粉 ， 然后再添加一些温水 ， 并且进行搅拌 。 取一个炒锅 ， 倒入适量的油 ， 然后我们便可以加热 。 油六分热 ， 便可以放入姜片 ， 接下来我们再把鱼倒入其中 ， 进行煎制 ， 然后便可以保持中小火 。 等到鱼的两面都呈现出来金黄的颜色 ， 我们便可以倒入适量的水进入 ， 水刚好盖住鱼就可以了 。 我们换成大火 ， 然后便可以继续去炖 ， 等到汤汁的颜色发白 ， 便可以把木瓜倒入其中 。
换回小火 ， 然后我们等二十分钟的时间 ， 便可以倒入调制好的奶 。 汤汁中加入一些奶 ， 味道会更加香浓一些 ， 还可以去除掉鱼本身的一种鱼腥味 。 我一般只采用盐进行调味 ， 并且只加了一点 ， 这样口感真的是超级鲜美 。 关火了以后 ， 便可以把汤盛在碗中 ， 再准备一个勺子 ， 就可以去享用这款鱼汤了 ， 味道真的是超级赞！
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