淋巴|你为什么得痔疮？原因有4个，第1个你天天在做！
【淋巴|你为什么得痔疮？原因有4个，第1个你天天在做！】1、饮食过于精细和辛辣的人
如今有些人的饮食“不厌其精、不厌其细” ， 纤维素在食物中的占比越来越少 ， 过分精细的加工和烹调会使食材中的纤维素被破坏、减少 。
缺少了纤维素 ， 就容易导致便秘 ， 而便秘正是痔疮的诱发因素之一 。
另外 ， 食辛辣刺激性的食物后 ， 排便时会刺激直肠和肛管黏膜 ， 并导致这些部位的血管充血扩张 ， 直肠肛管压力进而增高 。
这会导致便秘 ， 排便费力 ， 肛垫受到压迫 ， 使局部血液、淋巴回流受限淤积 ， 容易引起痔疮 。
甚至 ， 原有的并没有症状的混合痔会在短时间内增大 ， 以至于脱出肛门外后无法还纳 ， 并发生嵌顿 。
痔疮嵌顿后 ， 血液、淋巴回流进一步受限 ， 将致使肿块更进一步增大 ， 形成恶性循环 。
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图片来源：站酷海洛
2、久坐久站的人
久坐是引发痔疮的罪魁祸首之一 。 长时间保持坐姿 ， 特别是坐在软座上时 ， 导致腹部血流速度减慢 ， 影响血液循环 。
这使得直肠静脉丛易发生曲张 ， 血液淤积 ， 易形成痔疮 。
久站也是导致痔疮的高危因素 。 站立时 ， 肛门和直肠位于下部 ， 受到重力和腹腔脏器的压迫 ， 静脉回流会受阻 ， 易导致血液淤积 ， 引起静脉曲张 ， 这很容易引起痔疮 。
比如 ， 在军队中痔疮的发病率较高 ， 这与他们日常站军姿、训练等因素有一定关系 。
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图片来源：站酷海洛
3、大便习惯不好的人
便时力过猛也会导致痔疮 。 一些人不管便意是否强烈 ， 盲目地用力排便 ， 只能使直肠、肛管和盆底肌肉增加不必要的负担与局部淤血 ， 致使痔疮发生和蔓延 。
排便情况对痔疮发生也有很大影响 ， 比如腹泻和便秘都是引发痔疮的重要原因 。 腹泻导致大便次数和时间变长 ， 容易引发痔疮 。
便秘时 ， 直肠内长期滞留干燥的大便 ， 会影响血液循环 ， 然后在用力解出粪块时会使肛管承受过大压力 ， 进而发生淤血、肿胀等一系列变化 ， 易于引发痔疮 。
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图片来源：站酷海洛
4、其他
妊娠、劳累、吸烟、酗酒也可以引发或加重痔疮 。 春秋两季痔疮也易发作 。
秋季肛肠科痔疮就诊率达到全年最高峰 。 因为秋季较干燥 ， 会增加肛周黏膜和皮肤之间的摩擦力 ， 因此会加速痔疮的发作以及复发 。
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