太阳也会开放|改良版腊味煲仔饭,味道香甜可口,秋季吃不上火,女儿天天喊要吃

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煲仔饭是我家常吃的 , 小朋友隔三差五就要提醒我做煲仔饭给她吃 。 如今秋意渐浓 , 经常吃砂锅煲仔饭容易使人感到燥热 。 纵使是会上火 , 但是小朋友也半肯放弃煲仔饭的美味 , 并且要指定吃腊味煲仔饭 。 既然这样我就想着给小朋友换另一种方式做 , 想做用电饭煲做成蒸的煲仔饭 , 如此一来 , 既可以满足小朋友的口感又可以吃煲仔饭不上火 。

果然如我所料 , 蒸出来的煲仔饭完全不输用砂锅做的 , 米饭同样粒粒饱满圆润 , 小朋友吃起来也是津津有味地 , 她说以后天天都要给她做这样的煲仔饭 , 她边吃边夸太好吃了 。 有喜欢吃煲仔饭又怕上火的朋友吗?可以试试用电饭锅的蒸格或蒸炉做的煲仔饭哦 , 味道也是鲜香可口得很 , 吃到最后保证也会是一粒米饭都不剩的哦!

【蒸的腊味煲仔饭】腊肠2根 , 虾仁20克 , 香菇4朵 , 芋仔2个 , 生抽15毫升 , 蚝油5克 , 芝麻香油10毫升 , 长粒香米1量杯 , 清水适量

【制作步骤】

1、准备好材料

【太阳也会开放|改良版腊味煲仔饭,味道香甜可口,秋季吃不上火,女儿天天喊要吃】2、香菇和虾米洗净后用清水泡发

3、芋头仔去皮 , 洗净后切小方块 , 香菇泡发后切成薄片 , 腊肠斜刀切成薄片

4、长粒香米淘洗干净后放入蒸格里 , 加入适量清水浸泡2小时以上 , 放入切块的芋头

5、放入切成薄片的香菇和洗净泡发好的虾仁

6、将准备好的米饭等食材放入锅胆内加入适量清水的电饭锅中 , 按煮饭键进行煮饭

7、待米饭蒸熟后 , 放入切成薄片的腊肠

8、淋入用生抽和蚝油调制成的酱汁 , 盖上锅盖焖煮至腊肠熟透 , 最后淋入芝麻香油即可

【小贴士】
1、用电饭锅做蒸煮的煲仔饭 , 如果电饭锅没有蒸格 , 也可以用电饭锅内胆直接来做
2、煲仔饭饭底可以加入芋头或红薯 , 这样会更香甜可口

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