好喝营养的鲜甜减脂豆腐汤，颜值高掉肉快，秋天喝效果好，大补
好喝营养的鲜甜减脂豆腐汤 ， 颜值高掉肉快 ， 秋天喝效果好 ， 大补
【好喝营养的鲜甜减脂豆腐汤，颜值高掉肉快，秋天喝效果好，大补】
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秋天这个看起来虽然很冷但是也很干燥的季节 ， 正是我们补身体的最好时候 ， 都说秋天大补来年身体棒棒 ， 尤其是减肥的朋友在这个秋天不容易掉肉的季节里 ， 我们更是要好好的抓住机会掉肉了呢！因为这个季节掉的肉 ， 让冬天你的身体更保暖 ， 喜欢喝汤的朋友接下来跟着我一起学习一下吧！
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鲜甜减脂豆腐汤做法：
首先我们把地里刚摘的西红柿划十字 ， 用开水泡一下 ， 这样就可以轻松的给它脱去外衣 ， 接着在汤锅中加适量的油 ， 油热后下西红柿 ， 炒出汤汁 ， 加入两碗不要钱的忘情水 ， 煮开放入豆腐 ， 海鲜菇 ， 加入适量的盐 ， 白糖 ， 生抽调味 ， 加入水淀粉勾芡 ， 倒入一个搅拌均匀的公鸡蛋 ， 淋上香油 ， 撒入葱花搅拌均匀 ， 这样一道颜值极高的美味就做好了呢,好喝美味还营养 ， 减肥的朋友要经常喝哦！
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这样一道简单的美食就做好了呢！不仅做法简单 ， 而且颜值极高 ， 爱美的喝了会更美 ， 尤其是坚持喝身体就会发生惊奇的变化呢！喜欢喝汤的朋友一起学习吧！
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今天的美食分享到这里就要和大家说再见了呢 ， 你们还喜欢喝什么 ， 留言我帮您！
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