栗子妈厨房|两张豆皮十来只虾,凑合炒一道菜,女儿尝了一口:太香了
【栗子妈厨房|两张豆皮十来只虾,凑合炒一道菜,女儿尝了一口:太香了】
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家 , 家庭;常 , 日常 。
所谓家常菜 , 顾名思义 , 就是家庭的日常饮食 。
每家每户过日子 , 各有各的过法 , 各有各的精彩 。 其中或简朴 , 或精致 , 或奢华 , 或平淡 , 或碌碌 , 又或惊艳……
日子是每个人自己过的 , 其中酸甜苦辣只有自己才能体会 。 就好比人们常说 , 鞋子合不合脚 , 只有自己的脚知道 , 所以他人的生活方式 , 未必就能适合自己 。
日常生活 , 自己觉得舒适满足就好 , 好比日常饮食一样 , 餐餐营养全面 , 健康多样 , 就足矣!
在台风天气的影响下 , 北海这两天的菜价都有所上涨 , 尤其是鱼虾海鲜类 , 涨势更是“喜人”!
我掐指一算 , 钱包里的钱似乎都有些害羞 , 不太好意思出来见人了 , 所以今天 , 就没带它去菜市场溜达 。
我跟女儿说 , 今天咱们不买菜了 , 就凑合吃一顿好不好?女儿回答我说 , 家里有什么就吃什么 , 反正只要是妈妈做的 , 都是她喜欢吃的 。 嗯 , 说的真对!
打开冰箱看了看 , 里面只有两张豆皮 , 一根青椒 , 十来只大虾 , 而已 。
那么 , 就只能用这些有限的食材 , 琢磨一个豆皮焖大虾度过这一餐了 。
豆皮焖大虾所用的材料材料:豆皮 , 大虾 , 青椒
豆皮 , 又叫千张、百叶、豆腐皮 , 色白微黄 , 薄如纸张 , 口感劲道 , 是深受人们喜欢的一种豆制品 。
豆皮可炒、可炸、可烩、可蒸 , 可凉拌 , 做法多样 , 其内含有丰富的蛋白质、氨基酸 , 以及人体所需要的铁、钙、钼等微量元素 , 帮孩子长个儿以及智力发育 。
这十来个大虾 , 其实是给我家猫吃的 , 但今天 , 说不得就被我公开挪用了 , 反正猫又不会说话 , 它就是骂我 , 我也听不懂 , 全当它们是在撒娇好了 。
调料:葱 , 姜 , 蚝油 , 食盐
豆皮焖大虾的做法一、食材的处理
大虾洗净 , 剪去须足 , 抽去虾线 , 并反复冲洗干净 , 放在一旁沥水备用;
豆皮切成指头长的段 , 沸水中过一遍 , 捞出备用;青椒、葱、姜切丝备用 。
二、炒
炒锅烧热 , 倒入适量油 , 烧至油冒烟 , 倒入大虾 , 转中火慢慢煸炒 , 至大虾红透;
大虾炒熟后 , 把青椒丝和葱姜丝倒入 , 翻炒出香味后 , 把豆皮倒进来 。
三、焖
锅中所有食材翻炒均匀后 , 开始调味 , 放入半勺蚝油提鲜 , 再放少许的食盐和白糖 , 以及小半碗清水 , 大火煮开 。
水开后 , 转中小火 , 继续焖三分钟后 , 豆皮焖大虾就做好了 。
注:冰箱还有一只漏网小米椒 , 我也放进来一起炒了 , 又香又辣可下饭了 , 不喜欢吃辣的忽略辣椒的存在哈 。
这道菜 , 虽然是用冰箱里仅余的食材 , 凑合做出来的 , 但是它的味道 , 却还真不赖呢!
吸饱了大虾鲜香的豆皮 , 入口虾香 , 满腔美味 , 女儿吃第一口就停不下 , 连说太香了 。 瞧!不过一道凑合出来的简单家常菜 , 也能让家人吃的满足开心 。
所谓:两张豆皮十来只虾 , 凑合炒一道菜 , 女儿尝了一口:太香了!
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