脑供血不足|脑供血不足的人，身体会出现3种异常，再不注意，脑梗随时找上门( 二 )
（2）视力模糊
当出现脑供血不足时 ， 也会影响到眼部周围的细小神经血管 ， 长期的缺氧缺血容易造成视神经血管萎缩 ， 从而导致患者出现明显的视力下降 ， 看东西模糊的情况 ， 所以老年人的视力下降不仅只是因为年龄原因 ， 要考虑是否是脑部组织缺氧缺血了 。
（3）精神不济 ， 嗜睡
因为大脑供血不足 ， 对脑部神经造成较大的影响 ， 患者会出现明显的精神不济 ， 有些还会出现脾气改变 ， 脑部缺氧缺血也会对呼吸中枢系统造成刺激 ， 通过打哈欠的方式来吸入更多氧气 ， 而大脑持续性的供血不足 ， 又会让患者处于昏昏欲睡、头脑不清醒的状态 。
想要疏通血管 ， 做好2件事 ， 防止脑供血不足 ， 预防脑梗
一、补充磷油脂酸
脑供血不足患者还可以进行内调 ， 磷油脂酸是一种从大豆里提取的不饱和脂肪酸 ， 能乳化分解堆积血管壁上的斑块 ， 将其分解为较小的颗粒然后随新陈代谢排出体外 ， 清除血管里的脂肪堆积 ， 疏通血管 ， 从根本上减少血管堵塞 ， 降低脑供血不足发生的几率 ， 远离脑梗 。
二、注意饮食 ， 坚持运动
脑供血不足主要是因为血液中脂质水平过高导致动脉硬化堵塞引起的 ， 所以血管不好或者高血脂的人 ， 建议平时饮食要以清淡营养为主 ， 注意摄入低脂肪低胆固醇低糖分的食物 ， 还可以坚持运动 ， 加速脑部的血液循环以及身体的新陈代谢 ， 像是慢跑、快走、太极拳都是较好的有氧运动 。
【脑供血不足|脑供血不足的人，身体会出现3种异常，再不注意，脑梗随时找上门】（G）
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