急着想得到又拖延成瘾，这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧
今年就快过去了 ， 你是不是又开始着急了？
哎 ， 说好的减肥20斤……
哎 ， 说好的年级前20……
哎 ， 说好的找个女朋友……
哎 ， 说好的要找到工作……
哎 ， 说好的要升职加薪……
哎……
明明那么急切的想做到 ， 想得到好结果 ， 但是 ， 大半年都要过去了 ， 你为什么什么都没做到呢？
夏天来了 ， 人家都露出大长腿小蛮腰；高考要来了 ， 人家都循序渐进冲刺复习了；喜庆的日子又来了 ， 人家结婚喜帖都发来了；毕业季又到了 ， 一大波毕业生又来跟你抢工作了；公司考核要来了 ， 人家都铆足了劲准备晋升面试了……但是你 ， 在干嘛？
天天给自己喊口号 ， 用励志书给自己打鸡血 ， 用鸡汤文安慰自己 ， 然后你什么都没做 ， 所以什么都没得到 。 为什么会这样？
你明明想改变想得不得了 ， 明明这些事简单得不得了 ， 你为什么就是没做到？
越想越是情绪急躁 ， 越想就越懒得去想 。
日复一日 ， 平庸度日 。
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一、你的急不可耐：
1．我喜欢ta ， 怎样才能在一起？
平台咨询排名第一的问题 ， “我喜欢一个人 ， 怎么表白才能在一起？”
但是我就想问了 ， 你喜欢人家 ， 人家就要跟你在一起吗？
你凭什么呢？凭你长的帅？比吴亦凡还帅？凭你有钱？凭你没钱？凭你是个屌丝？
急什么呢？
2．我马上就要毕业了 ， 怎么样才能找到好工作
排名第二的问题 ， “怎么样找到好工作？”
但是啊 ， 我问你 ， 你觉得好工作在哪里？为什么是好工作？
就算真有你想要的好工作 ， 你觉得你排的上号吗？凭什么轮到你？你长得漂亮？家里有背景？能力超群？
人家公司放着一堆985和211的不要 ， 为什么要你这个什么都不会的？
好工作是怎么来的？好工作是干出来的 ， 不是找出来的 。
3．怎样才能挣到钱？有哪些路子？
这个问题问得真的是很愚蠢 ， 真想不到这是排名第三的问题 。
其实你自己想一想 ， 如果挣到钱的路子可以问出来 ， 那人人都来问我 ， 问到了就挣钱 ， 那不是人人都发财了吗？
而且这么好的路子 ， 我为什么不自己去做还告诉你？凭什么呢？
你想挣钱 ， 他也想挣钱 ， 但是却没有几个人去学真正的挣钱的本事 ， 你觉得是为什么？
4．我们闹矛盾要分手（离婚） ， 怎么才能挽回？
每次有人来问这个问题 ， 我都想先骂一句“你活该” ， 为什么？
因为要做分手挽回的一般都是自己做错事了才会来问 ， 这些人为什么会做错事情呢？因为他们自私 ， 也就是只关注自己 ， 当真的出了问题之后 ， 跑到这里来求教“老师 ， 我该怎么办啊？”
连基本的道歉你都不会吗？有没有跟对方说过一句“对不起”？
说不知道怎么跟对方沟通的都是借口 ， 最惹人嫌的是这些人什么都没做 ， 没有做出任何行动就来问问题 ， 以为有什么万能之法可以解决挽回 。
我只想说 ， 没有 ， 你连道歉都不会 ， 还指望什么方法？
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二、你的拖延逃避：
1．平时学习不用功 ， 临时考试才抱佛脚
学生党常见问题 ， 现在估计有百分之九十的学生党都这样 。
开学第一天跟自己说这个学期要好好上课 ， 争取拿个名次 ， 上课的第一个五分钟很认真听课了 ， 再第二个五分钟 ， 有点坚持不住了 ， 休息一下 ， 结果这一休息接下来的三十分钟就过去了 ， 恍然醒悟的时候又对自己说“没事 ， 下一节课肯定要认真了” ， 再下一节还是这样 ， 放学了就想着“回去做作业再复习” ， 结果一回去拿起手机就放不下来了 。
明天再后天 ， 很快到了考试：“哎呀 ， 不行了 ， 临时抱佛脚 ， 打小个抄 。 ”
2．工作上 ， 抱怨借口 ， 牢骚漫天
在城市的商业集中区 ， 现在为了显得高大上一点都叫CBD写字楼 ， 去看他们的小咖啡屋 ， 或者是楼底下的吸烟区 ， 那些职业人跟监狱犯人一样出来放风 ， 遛弯 ， 抽烟 ， 你去坐在那里假装是另一批人 ， 听他们都在讲什么、
“哎呀 ， 这又不是我的事儿 ， 为什么他们要怪我呢？”“哎呀 ， 我跟你说 ， 其实我们那个公司里面很变态的……”除了八卦之外 ， 你能听到的就是这种抱怨借口牢骚漫天 。
因为刚入职场 ， 因为不熟练 ， 因为业务能力不过关 ， 因为基本功不好 ， 因为做事能力低……他们看到的都不是事情的真相 。
【急着想得到又拖延成瘾，这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧】谁不是这么过来的？谁不是经历了压力大、挑战难度高的事情过来的？
层次越高的人 ， 心态越积极 ， 越是难度大的问题就越敢挑战 ， 但是你在干嘛？
这就是你跟高层人士的区别 。
3．家庭关系上 ， 从来不关心对方真正想法和需求
家庭关系和恋人关系 ， 在关系的处理上 ， 你从来不关心对方真正的想法和需求 。
谈恋爱或者家庭关系处理 ， 很多时候就是两个人在一起吃饭啊 ， 上班啦 ， 平时去玩啊这些 ， 但是随着时间的推移 ， 你会发现你们的关系处理越来越不走心 。
然后你就感觉到你们的感情和关系都变淡了 ， 也没有什么矛盾 ， 但两个人在沟通上就越来越有障碍 ， 时间久之后 ， 这些障碍筑起了一道墙 ， 然后你发现你跟陌生人聊天都比跟家里人聊得好 。
不只是夫妻关系 ， 情侣关系 ， 还有跟父母的关系 ， 长辈跟子女的关系 ， 你觉得你们的关系为什么会变成这样？
4．做事情三分钟热度 ， 难以坚持
一开始做事就只知道“加油加油加油！努力努力努力！”然后呢？没然后了 。 三分钟热度 。
一开始做事的心潮澎湃热血沸腾 ， 结果沸了三分钟之后就跟泄了气的皮球一样趴在那里 ， “好累啊~~”“不想动啊~~~”“好烦啊~~”
干不成 ， 干不好 ， 干不动 ， 这样也就算了还一堆借口 ， “我是因为……影响了我” ， “因为……耽误了一下 ， 然后就牵连了……都是因为什么……”
但是不管你什么借口 ， 事情没干完 ， 没干好 ， 就是你的责任 ， 结果是你的 ， 人生是你的 ， 最后吃亏的 ， 也是你 。
5．晚上不睡 ， 早上不起
拖延症和逃避心理的典型代表——没事儿就玩手机 ， 一玩就停不下来 。
都说说你一般玩儿到几点钟？
11点？12点？2点？
别装逼哈~你自己知道你玩到几点钟 ， 最后你什么状况你也自己心里有数~
想改变却又有拖延症 ， 两个矛盾在你身上对立统一 ， 你到底出了什么问题？
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先列个公式：
需求欲望=行动实践+方法技巧
目标的实现 ， 需求欲望的满足 ， 来自于你的实践行动和一定的方法技巧 。 你认同这个公式吗？
如果你认同了 ， 那么为什么你做事的时候却出问题了呢？
你看看前面的提问都在问什么？
“老师 ， 我遇到了……问题 ， 你有什么办法吗？”
你觉得你在问什么？
你在问方法技巧 。
但是问题来了 ， X+y=z的公式我们都学过 ， 你只解决x ， 那y和z你能求得出来吗？
只解决了方法和技巧 ， 你觉得另外两个未知数你能解得出来吗？
是不是一个公式就万能了呢？是不是一个公式可以解所以问题呢？
求不出来的 ， 所以你问的问题 ， 永远都求不出结果的 ， 你得到了x ， 没有y ， 就没有z 。
听完了解答 ， 你下课后什么都不去做 ， 所以你什么都搞不定 ， 你问的方法和技巧 ， 你只是听了而已 ， 你并没有去真正的实践 。
但解决问题的关键是什么？
是行动实践 ， 是去做 。
而在这一块 ， 你又被急躁情绪操控了 ， 被你的懒惰拖延了 ， 被你找借口给抹去了 ， 关键点被你忽略了 ， 核心的问题是：你只想要方法 ， 你从来都不做 。
这会造成什么？
心态与行为的不对称
1.急功近利
你很着急 ， 急功近利 ， 心态失衡 ， 甚至开始走歪路 ， 走邪路 ， 走套路 ， 就是不走心 。
2.缺乏耐心
因为着急得到 ， 所以你缺乏耐心 ， 沉不住气 ， 实际的事情不做 ， 你怎么找得到途径呢？
3.能力低下
能力来源于你真正去解决问题 ， 处理事情 ， 但是你每天都在干嘛？在想 ， 你觉得能力是靠坐在那里想出来的吗？
4.迷茫无助
没能力 ， 对事情一知半解 ， 就按着自己的想法来 ， 这是对的 ， 这个是错的 ， 其实都不懂 。
5.偏激负面
人为什么会激动易怒呢？因为怕 ， 丧家犬和流浪狗害怕别人伤害自己 ， 就见到人就龇牙咧嘴 ， 想把人吓跑 ， 那些人就是这样的状态 。
6.自暴自弃
性格强就会喜欢像丧家犬一样喜欢乱咬人 ， 性格弱的人就会自暴自弃 ， 说自己内向啊 ， 懦弱啊 ， 胆小啊 ， 自卑啊……还喜欢给自己找一大堆借口 ， “哎呀 ， 好难改的 ， 我这个人不行的 ， 我性格就这样的 ， 我平时就这样的 ， 我脾气就这样的 ， 我这个人就这样的……”
7.情绪严重
集中以上几点 ， 你觉得你的情绪管理和控制还能做好吗？
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我们都知道“要去做” ， 但关键是“不知道怎么做”“从哪里开始做”以及“做什么” 。
在你的成长教育体系里 ， 从来没有人教过你这些 ， 学校没有教 ， 老师没有说 ， 家长也不懂 ， 来到社会上 ， 就靠自己每天懵逼 ， 所以你没了方向 ， 不知道怎么做 。
但问题总是要解决的 ， 始终还是有一些途径的 ， 行为能力是我们每个人思维反应的结果 ， 就是你没有去做的话 ， 你不会有真正的提升 。
每个人的行为都是思维驱使的 ， 有了一个新的想法 ， 你会兴冲冲的想去实践 ， 特别是孩童时期 ， 淘气和调皮都是因为有自己的想法 ， 所以他不会懂大人的规矩 ， 所以你一不注意他就可以做出让你意想不到的事情 。
很多人随着年龄的增长 ， 在其中受到了很多不恰当的教育 ， 大人告诉你这也不行 ， 那也不行 ， 这个不好 ， 那个也不好 ， 不断的打击你 ， 让你越来越不敢尝试 。
解决“做”的问题 ， 从构建真正的思维开始 。
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立体思维法是帮助你建立新的思维的方法 。
喊口号是帮不了你 ， 因为口号的东西不具体 ， 所以帮不了你什么 。
就像在家里老妈总是骂你 ， “你为什么不好好学习？”但是什么叫做好好学习 ， 你能告诉我吗？难道坐在桌前看着书发呆就是好好学习吗？
这就是我们原来接受的教育中不对的地方 ， 因为不够具体 ， 我们就不知道该干什么 ， 所以就在这里耽误时间 ， 所以投入一些重复而无效率的工作 ， 这些行为还带给我们生理和心理上不好的体验 ， 所以事情越做越糟 。
所以 ， 拖延往往是因为你缺乏处理事务的方法和规划 ， 不知道一件事该怎么做合适 ， 而急躁又是因为你想要马上得到结果 ， 因为很多人在处理事情中缺乏以下三个步骤：
第一、认真分析
比如处理一件事要处理得当 ， 它中间要经历哪些过程 ， 首先要对这个事情进行完整的分析 ， 不管你泡妞还是学英语 。
举个例子 ， 很多同学英语背单词靠的是自己死记硬背 ， 而不懂的运用思维逻辑和规划来背 。 是不是背一个词根能记住多个意思 ， 是否可以通过一组词列来寻求这一个单词词组或者是这一列信息量的收集 ， 这才是我们要去搞定的核心内容 。
如果是纯粹机械记忆 ， 哪怕给你四十分钟可能也记不住什么单词和内容 ， 这是我们在思维逻辑上无法通过重复和机械工作去产生强制记忆的过程 ， 很多同学小时候能背课文 ， 但请问你们三年级背的那些课文谁还记得？
这就是掌握了思维方法和没掌握思维方法的区别 ， 如果掌握了思维方法 ， 很多事情效率会变得更高 ， 在这个过程中也更有乐趣和成就感 ， 而没掌握思维方法 ， 很多人做事就变得效率低下而且感觉这件事特别枯燥 ， 于是心理上就产生了急躁 ， 行为上就造成了拖延 。
第二、递推和演绎 ， 比如说老妈让我们去杂物房找锤子 ， 一般人听了都不愿意做 ， 因为杂物房很大 ， 一听头都是大的 。
但我们要仔细想想 ， 杂物房就算堆了一堆东西 ， 往里搬的时候大多不会是无序地往里搬 ， 肯定是先搬大的后填小的 ， 锤子这种工具类的物品 ， 一般都不会摆放在特别靠里的地方 ， 要不放在工具箱里 ， 要不就堆在一堆零碎的物件里 ， 不大可能会放在大箱子里封着 ， 所以我们要从入门口到中间的位置去找工具箱的位置 ， 如果这个时候再询问老妈几句大概位置 ， 其实就很容易找到了 ， 这就是有递推和演绎的思维逻辑过程 。
第三 ， 总结和反思 ， 假如你按照上述方式背过单词 ， 找过锤子 ， 就可以梳理出一套流程和机制 ， 在下次处理同类事件时反复优化 ， 就可以有一套高效的思维机制 ， 这时候你能办成事务的效率自然就很高 。
立体思维 ， 就是帮你落到实处的去解决问题 。 这些步骤如果你能自己操作起来并且得到好的结果 ， 循序渐进 ， 螺旋向上~只希望这世上少一些走弯路的人 ， 希望你早点醒悟 ， 努力改变和提升 ， 最终成就自己 。
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