身体最“脏”的三个部位，洗澡时一定不要忘了洗
【身体最“脏”的三个部位，洗澡时一定不要忘了洗】洗澡是一件非常重要的事 ， 因为我们的身体每天都沾染着大量的细菌、灰尘和病菌 ， 如果我们不常洗澡 ， 身上就会累积很多脏物 ， 导致生病 。
那身体的哪些部位最“脏” ， 最容易滋生细菌呢？
耳背
耳背是最容易藏污纳垢的地方 ， 人们洗澡时也非常容易忘记清洗这里 。 对于一些头皮比较油的人来说 ， 耳背就更“脏”了 ， 因为分泌旺盛的油脂十分容易把污垢和分泌物混在一起 。
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所以洗澡的时候一定要注意耳背窝的清洁 ， 并且洗澡的时候搓搓 ， 按摩一下淋巴结 ， 可以起到促进排毒及淋巴系统血液畅通的保健效果 。 所以洗澡的时候搓搓耳背 ， 不仅会赶走一半的细菌 ， 还有助于身体健康、长寿 。
腋窝
腋窝是经络密布的地方 。 经常揉打这个地方 ， 可以缓解祛除心肺里的热火和毒素 ， 尤其是在洗澡的时候 ， 多搓一搓 ， 可以有效的通经活络 ， 对排毒有很大的帮助 。 很多人洗澡时都会忽略这个地方 ， 导致细菌和异味滋生 。 所以 ， 洗澡的时候搓搓腋窝 ， 既能去掉异味 ， 又可以消除细菌 ， 健康长寿 。
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脚板
脚板离身体最远 ， 但是每天走路 ， 脚在鞋里出汗 ， 很容易滋生非常多的细菌 。 对于男性来说 ， 还容易产生刺鼻的气味 ， 让人感到不适 。 洗澡的时候多搓搓脚板 ， 可以有效祛除细菌和异味 ， 并且脚底有很多经络 ， 多搓一搓对身体非常有好处 。
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