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陌上妫|成长，蜕变成更优秀的自己

成长 ， 是指事物走向成熟 ， 摆脱稚嫩的过程 。 这个过程必定伴追着伤痛与喜悦 。 因为好的东西并不是独来的 ， 它伴随着所有的东西同来 。 就像没有经历黑暗 ， 黎明就不会到来 ， 没有风雨的洗礼之后 ， 就看不到彩虹艳尽半边天的美景 。
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《毕淑敏的成长课》 ， 毕老师不讲大道理 ， 而是真实案例与自身的感受与我们分享 ， 用7个游戏松软的外壳 ， 包裹我们需要探索自己究竟是何种人的坚硬内核 ， 带领着我们运用意识的力量 ， 去更好的成长 。 外加自身就很喜欢毕老师的文字 ， 觉得她是一个智慧 ， 温润的女子 ， 她的作品很多时刻字里行间尽显温情与暖意 。
【陌上妫|成长，蜕变成更优秀的自己】我看完书之后觉得收获不小 ， 将它分享出来 。
毕老师说 ， 健康就是一朵三色花 ， 由身体、心理和社会功能组成 。 我们应该关注每一片花瓣的生长 ， 才能开出最为健康色的花朵 。
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七个心里游戏：我的五样；谁是你的重要他人；我是一个怎样的人；你的支持系统；再选你的父母；写下你的墓志铭以及生命线 。
这七个心理游戏 ， 是每个人的七堂成长的必修课 。
“我的五样” ， 让你看清楚自己的生命中 ， 最重要的东西是什么 ， 通过取舍之后留下来的最后一个 ， 也必将是你以后珍之重之的首要存在 。
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这虽然不是我第一次看到了类似的心理游戏了 ， 但 ， 却是我第一次如此认真、郑重的对待这个游戏 ， 去思考游戏所蕴含的更深层的意义 。 刚开始时 ， 觉得恐惧 ， 胆小 ， 怕选择！因为只有五个选项 ， 每一个选择都代表着失去某一样 ， 留下的东西在你的心里是更为看重 ， 对你来说更为重要的 。 因为认真对待 ， 心灵需要放空 ， 而不是在衡量各式的得失或者逃避之下做出的选择 ， 由心而发 。 这是十分需要勇气与毅力的 ， 才能可以真正的去面对真实的自己和选择的真实顺序 。
“五样的顺序” ， 让你更能看清你自己 ， 你到底想要的是什么东西 。 可以让你在以后遭遇瓶颈或者无所适从的时候 ， 它会帮你做选择 ， 让你看清自己心中最重要的 ， 那么选择的答案就不用纠结太多了 。 舍轻取重 ， 就好 。
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“重要他人” ， 每一个人的人生都有着这么一位 ， 或者多位 ， 影响你至深——或好的 ， 或坏的 。 甚至已去经年 ， 他/她的话语却在你的心中早已长成参天大树 ， 深深地影响着你的生活与命运 。
诚如 ， 毕老师自己的例子 ， 长辫子老师无意的话语与不经深思熟虑的行为 ， 却断送了一个孩子歌唱与发音的咽喉 。 这件事对于毕老师的影响却犹如烙红的伤痕 ， 数十载后仍然会在她心灵深处冒着焦糊的青烟 ， 在当时孩子的心灵深处留下不可磨灭的创伤 。
当然 ， 也有像奥普拉·温弗瑞那样的例子 ， 她父亲的话语使到她的人生有了大反转 ， 从颓败 ， 黑暗的人生中挣扎而起 ， 成为后来了不起的人物 。
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奥普拉·温弗瑞的父亲告诉她：“有些人让事情发生 ， 有些人看着事情发生 ， 有些人连发生了什么都不知道 。 ”奥普拉·温弗瑞选择做前者——成为让事情发生的人 ， 执掌财富 ， 致力于慈善事业 。
“生命线”代表着我们整个生命历程 。 “生命最宝贵之处 ， 并不在它的长度 ， 而是它的广度与深度 。 如果我们能很精彩地过好每一分钟 ， 那么这些分钟的总和 ， 也必定精彩 。 ”用洁白的纸张 ， 画出你生命的长度 ， 再将过去重大影响按年龄标识出来 ， 开心快乐的标在生命线的上方 ， 创伤与痛苦标识在下方 。 这让我们对于自己的过去一目了然 ， 更好的去总结与思考以后的人生 。 我们可以在未到达的生命线中标识出我们一生想干的事情 ， 明确目标 ， 让这条生命线成为你以后的指南针 ， 指引着你前行……
“好的支持系统是岁月的馈赠 ， 它包含着沧桑和真情 。 ”人生 ， 努力成长 ， 蜕变成为更优秀的自己 ， 就算是伤痛与沧桑 ， 它也伴随着温情与收获 。 爱因斯坦说：“提出一个问题比解决一个问题更重要 。 ”而 ， 我们的人生 ， 就是一个不断遇到问题 ， 再去解决问题的过程 ， 它叫成长 。


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