女性的福音,没事多吃3物,滋心润肺,消炎杀菌,预防妇科病
大家好 , 我是中医朱医师 , 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 , 知足为最大的财富 , 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 , 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 , 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 , 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 , 健康长寿一百多 , 关注我带您合理科学健康养生 。
【女性的福音,没事多吃3物,滋心润肺,消炎杀菌,预防妇科病】女性的福音 , 没事多吃3物 , 滋心润肺 , 消炎杀菌 , 预防妇科病

文章图片
枸杞有很多功效 , 不仅可明目养神 , 还有促进血液循环、防止动脉硬化等疗效 , 同时枸杞具有抗氧化功能 , 能保肝养肾 , 且能增强免疫力 , 枸杞有促进胃肠蠕动、助消化的作用 。 常吃枸杞还可以排毒护肝 , 润肠通便 , 有益健康 。

文章图片
洛神花的性味寒凉 , 饮用洛神花茶可以促进大肠蠕动 , 帮助排便 , 减少体内毒素、废物在体内积存 , 防止脂肪的堆积 , 防止肥胖 , 能清肠排毒 , 给肠胃洗洗澡 , 使身材更苗条 , 远离水桶腰 。

文章图片
都说西红柿跟鸡蛋是绝配?鸡蛋中核黄素可以与西红柿中的胡萝卜素完美融合 , 能起到强身明目的效果 。 它们两者相结合 , 营养能够很好的互补 , 有着健脑抗衰老的食疗功效 。 西红柿炒鸡蛋的做法 , 每个家庭都有每个家庭的做法 , 各有千秋 。 但是有一点大家一定要注意 , 太多人把西红柿切成比较大的块儿 , 然后上锅里头稍微一煸 , 还不让它炒烂就开始放鸡蛋 。 这个时候 , 番茄红素并没有完全地释放出来 , 不利于我们身体吸收 。 所以大家以后一定要注意哟 。
推荐阅读
- 春天,女人可以多吃这道菜,做法简单又,鲜嫩美味不长肉
- 宇航员|把女宇航员送月球生活,一个月要花多少钱?NASA计算?结果惊人
- 陨石|贵州陨石女猎人!穿越戈壁荒漠,找到600多颗“星星”
- 博士|90后女博士为深海新物种起名“派大星”
- 美国_军事|那个帮美国破解北斗卫星的清华才女高杏欣,13年过去了,近况如何
- 杨利伟|航天英雄杨利伟:受万人敬仰的背后,是他女儿的去世和发妻的离职
- 糯米新吃法,多加2样东西,软糯香甜可口,女人常吃美容又养颜!
- 发作性睡病|30岁女子患发作性睡病 开车等红灯,眼皮自动合上了……
- 冬天给女儿做了这早餐,松软酥脆,上桌就吃3个,隔三差五做一锅
- 妊娠期高血压|进展|女性妊娠期出现血压异常,会不会影响远期寿命?
