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|杨幂粉丝追星成功笑掉下巴？专家不想”掉下巴“这些习惯要改


近日 ， 杨幂铁粉演员费启鸣发微博祝杨幂生日快乐 ， 在杨幂本人回复了一句“谢谢”之后 ， 费启鸣竟然开心得笑到下巴脱臼去看病了 ， 这个消息也让他登上热搜第一 。
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什么是“掉下巴”、 “下巴掉了”该怎么办？9月14日 ， 湖南省第二人民医院口腔科主任杨昭霞介绍 ， “掉下巴”其实是指颞下颌关节脱位 ， 是颞下颌关节紊乱综合征的一种 ， 掉下巴在临床医学上比较常见 ， 可能是患者颞下颌关节早已存在问题 ， 只是患者没发现 。 杨昭霞表示 ， 颞下颌关节通过韧带、关节盘连接与上颌连接 ， 平时由于劳累、受凉、受过外伤或牙列不齐等原因 ， 会使颞下颌关节慢性受损 。
“当患者突然地大张口、打哈欠、大笑时 ， 颞下颌关节容易错位甚至脱位 。 ”杨昭霞说 ， 这种情况下 ， 患者可能会感到耳前关节区疼痛、不适 ， 张闭口困难 。 此时 ， 患者就需要及时就医了 。
为什么会“掉下巴”？杨昭霞介绍 ，颞下颌关节是一个球窝状关节 ， 其球状部分称髁突 ， 窝状部分称关节窝 。 在髁突与关节窝之间有一个软骨构成的关节盘 ， 用于缓冲压力并协助髁突进行张闭口运动 。
在关节的后部 ， 关节盘的附着处含丰富的神经和血管 ， 是一处非常敏感的部位 。 关节韧带确保髁突与关节盘处于正确的位置 ， 颞下颌关节周围的肌肉也起到稳定关节的作用 ， 并帮助下颌进行咀嚼、说话等功能性运动 。
牙齿对于颞下颌关节发挥功能也非常重要 ， 牙齿之间的错合关系会产生异常的应力 ， 造成髁突的错位及对关节盘、韧带和肌肉的损伤 。 创伤也会直接造成关节的损害和影响正常功能的发挥 。
当与颞下颌关节相关的各因素协调共处时 ， 关节就能发挥正常的功能 。 相反 ， 当这些因素出现异常 ， 或出现应力、创伤情况下 ， 就会发生颞下颌关节紊乱病 。
“下巴掉了”该怎么办？杨昭霞建议 ， 如果出现了掉下巴的情况 ， 要及时到医院口腔科就诊 ， 医生会根据具体的病因对症治疗 。 她表示 ， 如果不注意 ， 时间长了颞下颌关节的病变难以控制 ， 掉下巴就不再是偶尔掉一次 ， 而会演变成经常性地掉下巴 ， 有时稍微打个哈欠 ， 嘴巴张大一点 ， 下巴就掉了 。 因此 ， 患者存在掉下巴病症时 ， 不要在家强行复位 ， 而应该及时到医院就诊 ， 避免关节形成不可逆性的损伤 。
为了防止颞下颌关节脱位 ， 在日常生活中应该如何预防？杨昭霞建议 ， 首先 ， 对于习惯性掉下巴的人 ， 平时就要注意保养 ， 少吃过硬、韧性过大、体积过大的食物 ， 不要大幅做大张口的动作 ， 张口度尽量限制在手指的两横指内 。 进食时 ， 最好改变只用一侧牙齿咀嚼食物的习惯 ， 也不要一味用前牙咀嚼 ， 要注意双侧后牙平衡咬合 。 有蛀牙、牙痛、牙齿缺失、咬合不良等问题 ， 要及时治疗 。
其次 ， 对于有颞下颌关节脱位病史的人 ， 在打哈欠、大笑、打喷嚏时主动及时用手托住下巴；在进行一些需要大张口才能配合的治疗操作时 ， 一定要事先向医生说明自己的情况 。
【|杨幂粉丝追星成功笑掉下巴？专家不想”掉下巴“这些习惯要改】杨昭霞表示 ， 在生活中要保持心情愉悦 ， 避免过分烦躁或紧张 。 改掉经常托腮、伏案睡觉、紧咬牙关等不良习惯 ， 同时避免一些引起颞下颌关节功能障碍的活动 ， 比如长时间嚼口香糖、咬手指甲、磨牙、用牙齿开启酒瓶盖等 。
潇湘晨报采访人员张树波 实习生符雪娇 通讯员石荣
【来源：潇湘晨报】


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