人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

文章图片

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

文章图片

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

文章图片

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

文章图片

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

文章图片

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

文章图片

人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过

超简单的爽口白萝卜
食材
中等大小白萝卜一根、冰糖150克、米醋200克、指天椒粒适量
做法

  • 萝卜削皮 , 刨成薄片 。
  • 加入适量的盐腌制30分钟 。
  • 手指能透出颜色 , 非常好看~
  • 小锅加入醋及老冰糖 。 中小火煮到冰糖完全溶化 。
  • 冷却后加进腌制好的萝卜 。 和适量的辣椒 。
  • 注意腌出来的水要倒掉 。
  • 装罐 , 密封10小时以上就可以食用了 , 酸甜可口~去油一流~~
  • 小贴士:
  • 萝要买嫩的 , 太老不好吃 。 醋要买米醋 , 而且要买酿制的 , 不要买调制的 。
糖渍白萝卜
食材
白萝卜一根500g、红辣椒3~5个、白糖适量、陈醋适量、生抽适量
做法
  • 将白萝卜表面的皮去除 , 再切成薄萝卜片
  • 萝卜片用盐腌渍大概四十分钟后 , 把萝卜的水分挤干 , 再放入器皿中
  • 放入陈醋 , 白糖 , 红辣椒 , 最后盖上盖子 , 放置2-3天就可以了!
  • 小贴士:
  • 小主们还可以放点柠檬片在里面哦 , 到时打开盖子的时候会闻到一股淡淡的柠檬果香 , 味道会很赞哈!
白萝卜丝虾丸汤(一锅鲜)
食材
白虾5只、蛋清半个、淀粉10g、白萝卜一小段、大葱1段、姜片1片
做法
  • 萝卜洗净去皮后 , 擦成细丝 。
  • 做一锅水 , 水开后 , 将萝卜丝放进去焯15s , 去去萝卜气 。 因为白萝卜还是有一点辣的 , 焯水后 , 会去掉辣味 , 变得有点甜 。 焯好后 , 捞出沥干 , 放在一边待用 。
  • 开始处理虾吧!虾的内外均用小刀划开 , 然后用牙签挑出虾线 , 手边可以放一碗水 , 挑出的虾线直接到里面涮一下 , 就跟牙签分离了 。
  • 处理好的虾先随意剁几刀 , 然后将大葱切成葱花 , 丢进虾堆 , 将虾肉剁成虾糜 , 尽量剁细一点 。
  • 然后找一个大碗 , 将剁好虾放入去 , 再倒入10g淀粉和蛋清 , 用筷子沿着一个方向搅拌 , 刚开始会有点稀 , 逐渐会搅拌的粘稠 。 如果感觉实在有点稀就再加一点淀粉 。
  • 用小勺舀一勺将搅拌好的虾糜放到手心 , 稍微团圆 , 然后在手心来回颠几个来回 , 丸子就比较圆了 , 也可以用虎口挤的方法 。 不过要注意每做一个丸子之前 , 手一定要沾点清水 , 否则会特别粘手 。
  • 将团好的虾球依次丢入开水中 。
  • 虾球变色漂浮起来后再煮1分钟 , 即可捞出了 。
  • 不用换水 , 这是虾汤 , 表面有少量白色浮沫的话 , 捞出就可以了 。 然后将焯水的白萝卜丝和姜片放入锅中 , 煮5分钟后 , 再放入虾球略煮1分钟既可出锅 。 吃盐的宝宝可以在出锅前加一点盐 。 出锅后 , 姜片捞出丢弃 。
  • 可以吃香菜的宝宝在碗中撒一点香菜吧~虾丸口感非常鲜嫩 , 搭配白萝卜 , 非常适合这个季节哦!
白萝卜猪蹄汤(美颜美肤 , 健筋强骨)
食材
白萝卜半根、猪蹄1只、生姜1小块、盐适量
做法
  • 萝卜洗净切大块; 姜切片;
  • 锅中加水加几片姜烧开 , 入猪蹄汆水;
  • 然后汤锅中下白萝卜、猪蹄、姜片4片 , 加水4大碗 , 烧开后撇去浮沫 , 转小火煲2个小时即可 。喝时加盐调味 。
白萝卜清炖羊蝎子(高压锅版)
食材
羊蝎子365克、白萝卜269克、大葱20克、香葱20克、生姜6克、清水800克、食用盐2克
做法
  • 大根的白萝卜、大葱、羊蝎子 , 分别清洗 , 羊蝎子浸泡去血水 。
  • 煮一锅清水 , 水开倒入羊蝎子 , 稍煮一会 。
  • 捞起冲水 , 滤水 。
  • 香葱、大葱、白萝卜清洗 。
  • 焯水的羊蝎子、切滚刀片的白萝卜、切段的香葱、对半切开的大葱、生姜片等 。
  • 处理好的羊蝎子、白萝卜放入高压锅内 , 加入清水800克 。
  • 放入生姜、大葱、香葱葱白段 , 盖上锅盖 , 高压30分钟 。
  • 烹制完成 , 调入食用盐 , 搅拌几下 , 出炉 。
  • 小贴士:
  • 羊蝎子焯水可以加点料酒、烹饪黄酒 。
  • 食用盐不多 , 可以依据个人口味适当调整 。
清炖白萝卜牛腩汤
食材
新鲜牛腩1000—1500克、白萝卜1根、大葱、姜片、黄酒、八角、盐
做法
  • 牛腩切成大小均匀5厘米左右的块状 。 锅中放入适量冷水 , 牛肉块放入锅中 , 大火烧开 , 焯水去血沫然后捞出 。
  • 焯水的同时 , 高压锅内加入适量水烧开(要喝汤的话就多加些水) , 将焯好的牛肉放入锅中大火煮 。
  • 放入葱段、姜片 。
  • 倒入适量黄酒 。
  • 放入1—2粒八角 , 等锅开后撇去少量浮沫 。 盖上锅盖和高压阀 , 锅开后转中小火焖制30—40分钟左右 。
  • 取出适量焖好的牛肉和牛肉汤 。
  • 将去皮洗净切成滚刀块的白萝卜放入牛腩汤中 。
  • 加盐焖煮10分钟左右即可 。
白萝卜炖排骨
食材
排骨400g、白萝卜800g、蒜3瓣、姜5g、葱2颗、生抽2汤匙、料酒1汤匙、老抽1汤匙、白糖2/1茶匙、盐2/1茶匙
做法
  • 排骨冷水下锅 , 放入葱结和料酒 , 煮出血水后捞出控干
  • 白萝卜切滚刀块 , 姜切片 , 蒜剥去外皮
  • 锅里热油 , 放排骨煸炒
  • 炒至排骨焦香后放姜片
  • 调入生抽、老抽、料酒 , 炒至上色
  • 兑入清水 , 没过排骨2/3就行了 , 大火烧开小火煲40分钟
  • 放入萝卜 , 继续煮30分钟
  • 调入盐和白糖 , 并大火收汁即可
  • 小贴士:
  • 单独炖排骨的时候不用放特别多水 , 因为一会还要炖白萝卜 , 白萝卜会出很多水分;
  • 生抽、老抽的烟味足够了 , 盐一定要适量 。
白萝卜鸡肉卷
食材
白萝卜半个、鸡胸肉200克、胡萝卜半根、黑木耳5-6朵、小葱2根、盐2克、胡椒粉1克、料酒半勺、生抽1勺、糖1克、香油半勺
做法
  • 把白萝卜去皮后 , 切成长方形的薄片;
  • 锅里水煮开 , 把白萝卜片焯约2分钟左右;
  • 准备一碗凉水 , 浸泡白萝卜片;
  • 把鸡肉剁泥 , 胡萝卜和泡过的黑木耳以及洗净的葱花都切成末;
  • 鸡肉泥、胡萝卜末 , 黑木耳末以及葱花混合 , 用2克盐 , 1克胡椒粉 , 半勺料酒腌制10分钟;
  • 把第5步的馅料放在白萝卜片末端;
  • 把白萝卜片包住馅料 , 轻轻地卷成筒状;
  • 蒸锅中加水 , 把卷好的萝卜鸡肉卷放在锅中 , 蒸制10分钟;
  • 把1勺生抽 , 1克糖和半勺香油做成调味料;
  • 把调味料用勺子均匀地洒在蒸好的萝卜鸡肉卷上 。
干锅白萝卜
食材
白萝卜辅料300g、五花肉250g、料酒15ml、干辣椒适量、老抽10ml、蒜片适量、姜片适量、葱花适量、生抽15ml、八角1个、盐2g、白糖适量
做法
  • 洗净的五花肉冷水下锅焯水后捞起
  • 用刀刮去肉皮表面油脂后洗净
  • 汤锅注入清水加入五花肉和生姜
  • 加入料酒后盖上中火煮30分钟
  • 打开用筷子能轻松戳进去即可
  • 白萝卜去皮后切片
  • 冷水下锅加入2克盐盖上大火煮开后再煮2分钟后捞起
  • 把煮好的五花肉切片
  • 加入不粘锅内用中火煎香
  • 把多余的油倒掉
  • 加入蒜片 , 八角 , 姜片爆香后倒入料酒
  • 加入白萝卜和干辣椒碎煸炒均匀
  • 再倒入生抽和老抽
  • 不断的煸炒至入味后加入白糖
  • 翻炒均匀熄火出锅
  • 小贴士:
  • 红烧菜加了生抽和老抽我们一般都不加盐了 , 需要加盐在萝卜倒入之后就可以加盐调味 。
  • 肥一点的五花肉能煎出油 , 最好用不粘锅煎 。
  • 加入少量的白糖能起到提鲜作用 。
  • 白萝卜片厚薄切均匀 , 先冷水下锅煮出水分干煸的时候容易入味口感也好 。
红烧白萝卜
食材
白萝卜300克、食用油10克、生抽10克、蚝油10克、水10克、姜片5克、蒜片5克、生粉2克
做法
  • 白萝卜洗净去皮 , 切片 , 每一片再一开为二 。
  • 准备生抽 , 蚝油生粉 , 清水 , 混合搅拌均匀备用 。
  • 炒锅放食用油 , 放姜片 , 蒜片煸香 。
  • 倒入白萝卜翻炒 。
  • 倒入步骤2准备好的调味汁 。
  • 翻炒均匀入味 。
  • 白萝卜烧入味 , 即可盛盘 。
  • 简单快手 , 不油腻的红烧白萝卜就好了 。
白萝卜猪肉夹
食材
白萝卜半根、猪肉馅60克、香葱2棵、盐少许、白胡椒粉少许、红辣椒半个
做法
  • 把外皮削掉 , 切成薄薄的片;
  • 猪肉馅、香葱准备好;猪肉馅不要多 , 有大概60克左右就成 , 主要是借着肉味让萝卜更好吃 , 如果太素了 , 孩子不喜欢吃萝卜;同时 , 烧一小锅水准备焯萝卜;
  • 水开后将萝卜入锅中焯水1-2分钟 , 目的是为了让萝卜变软便于后面的操作;
  • 煮萝卜的时候把香葱切碎末 , 留一点整齐的葱叶做后面装饰用;
  • 把边角料或者切片太小的萝卜切细丝 , 再切末 , 放进肉馅中 , 既解了油腻 , 还能让肉馅更加水润鲜嫩;煮好后无需冲凉水 , 捞入盘中晾到温热就可使用;
  • 将大部分的香葱末、萝卜末、肉馅、少许盐、凉水、少许白胡椒粉同入碗中 , 顺着一个方向搅拌均匀;加点白胡椒粉有去腥提香、驱寒的效果;因为萝卜片是白色的 , 所以不要放生抽和酱油 , 就要白净净的水晶状萝卜片;
  • 取一片萝卜 , 薄薄的都能看到手掌纹 , 取适量馅料放在上面 , 边上留空白;
  • 对折即可 , 萝卜片越薄越好对折 , 如果太厚就需要用手稍用力捏一下弯曲处 , 要不然不好折叠;模样看上去像个夹子 , 所以起名“萝卜夹”;
  • 每做好一个萝卜夹就放入盘中 , 盘子要准备一个深点儿能盛汤汁的;一片挨一片放好 , 从高处看好似一朵白莲花;
  • 将蒸锅准备好 , 萝卜夹入凉水蒸锅中 , 点大火 , 水开后蒸5-8分钟即可;
  • 出锅后撒少许香葱末和红辣椒末 , 白色萝卜花瓣中有少许红绿点缀 , 好看又好吃;盘中的萝卜肉汤也是清澈鲜香的 。
白萝卜猪肉馅蒸饺
食材
猪肉750克、白萝卜500克、姜末10克、香葱15克、中筋面粉500克、热水230克、冷水100克、盐适量、料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺、白胡椒粉少许、鸡精少许、香油10克
做法
  • 首先将猪肉洗净后剁成肉泥 , 也可以直接叫卖家帮忙用绞肉机绞好 , 如果平时有空的话 , 自己剁的肉口感比绞肉机绞的好吃 。 猪肉是3分肥7分瘦的 , 如果喜欢吃肥肉多一点的 , 可以买肥一点儿的 , 口感会更油润 , 看自己喜欢 。
  • 接着将白萝卜去皮洗净后用擦丝器擦成丝 , 然后加少许盐抓匀腌制片刻 , 腌制好以后用手抓干水分备用 。 加盐腌制可以去除萝卜的辛辣味 。
  • 趁白萝卜丝腌制的时候可以来拌肉馅 , 在肉泥里加入少许盐 , 用筷子顺着一个方向搅匀 , 然后分次加入少许清水搅打上劲 , 如果家里有高汤的话 , 加入高汤搅打口感会更好 , 接着加入姜末、盐、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、鸡精和香油搅拌均匀 。 加清水搅打是为了让蒸饺的肉馅多汁 , 这一步直接影响到肉馅的口感 。 至于加的水量至少要50克左右 , 这就是老妈调馅的小秘诀 。
  • 将抓干水分的白萝卜丝跟肉馅搅拌均匀 , 然后撒上剁碎的香葱 , 淋上香油 , 用筷子轻轻拌匀 , 白萝卜猪肉馅就做好了 , 盖上保鲜膜 , 放入冰箱冷藏一下再用 。
  • 开始来和面 , 将面粉放入面包机里 , 先加入230克的热水 , 用筷子搅成絮状 , 然后再加入100克冷水混合均匀 , 揉成光滑的面团 , 盖上盖子 , 让其醒发30分钟 。 因为面粉的吸水性不一样 , 水量要根据实际情况增减 。
  • 面团松弛好以后 , 用手揉一下面团 , 然后搓成长条形 , 两只手从中间往两边搓长 , 搓细一些 。
  • 分成差不多大小的剂子 , 剂子的大小看自己喜欢 , 喜欢吃大一点的蒸饺 , 剂子就分大一点 , 反之就分小一点 。
  • 用擀面杖擀皮 , 饺子皮要擀得中间稍微厚一点 , 边上薄一点 , 这样包上肉馅蒸的时候不容易涨破 。
  • 开始包馅 , 取出冷藏过的白萝卜猪肉馅 , 取一张饺子皮 , 放上一大勺肉馅 。 冷藏过的肉馅锁住了水分 , 蒸好以后就会有很多汤汁了 。
  • 用拇指和食指捏褶子 , 捏成月牙形 。 新手刚开始包的时候可能会不好看 , 多做几次手法就会熟练起来 。
  • 依次将所有的蒸饺包好 , 放入到垫了蒸笼纸的蒸笼里 。
  • 锅里放水烧开 , 水开后放上蒸笼 , 大火蒸8-10分钟 , 闷3分钟出锅 。 蒸制的时间请根据蒸饺的大小来调整 。
  • 趁热赶紧吃吧 , 吃不完的待凉透后放保鲜盒里保存 , 如果一时半会吃不完 , 建议放冷冻室保存 , 吃之前加热一下即可 。
  • 馋人不?
  • 小贴士:
  • 擦好的白萝卜丝如果不放盐腌制 , 可以焯一下水 。
白萝卜红烧肉
食材
五花肉500克、白萝卜1根、生抽4勺、老抽1勺、糖1勺、盐适量
做法
  • 五花肉洗干净后切块 , 放入炒锅中焯水
  • 多用锅充分预热后 , 加入植物油加热至产生油纹 , 放入焯好的肉炒至变色
  • 倒入4勺生抽、1勺老抽、1勺糖、翻炒均匀
  • 加水没过五花肉后 , 盖上锅盖1600瓦煮开
  • 倒入白萝卜 , 转500瓦炖约30分钟
  • 开盖加入一勺盐调味 , 收一下汁 , 即可盛盘
  • 【人生短短|13道用白萝卜做的家常菜,又到了吃萝卜的时候,爱吃萝卜不要错过】白萝卜吸收了肉汁 , 软糯可口 , 五花肉肥而不腻 , 有了这道菜米饭能吃三大碗!


    推荐阅读