女生秋季如何护肤？美容师给了4个建议，做到了皮肤更加水嫩让气候变得越来越干燥

秋季的到来，让气候变得越来越干燥，皮肤也跟着变干皮，让仙女们糟心。那么，在干燥的秋季，我们怎样进行拯救才能让皮肤变得水嫩呢？
1、加强补水保湿
皮肤是人体接触外界的第一屏障，皮肤角质层细胞的脂质和保湿因子就像“城墙”般，保护肌肤，防止外界的刺激，保护体内的水分和营养不被流失，让肌肤保持滋润。
秋季干燥让肌肤的水分和油脂分泌下降，肌肤表层不能及时得到滋养，就会容易让皮肤屏障受损，让肌肤出现炎症等一系列问题。

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所以补水和保湿成了秋季护理的重点。建议使用温和不刺激的可柏迷迭成分的海盐皂，在深层清洁的同时，还能平衡油脂的分泌，让肌肤水油平衡，收敛肌肤，锁住水分。海盐成分可以舒缓肌肤发炎症，软化角质，抗氧化性等，可以让肌肤水润，延缓肌肤的衰老，让肌肤恢复活力。
清洁后还要及时涂抹保湿霜，更好的进行保护皮肤屏障
【女生秋季如何护肤？美容师给了4个建议，做到了皮肤更加水嫩】2、注意防晒
秋季虽然气温有所下降，但是紫外线的强度还是依然存在，在这个干燥的季节，防晒依然不能放松。所以我们要涂抹防晒霜以及进行物理防晒。

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3、使用医美
在经历了夏季之后，脸上各种斑都涌现出来了，这时候我们就要进行光子嫩肤，激光等疗法给肌肤增加亮泽度，还能有效祛斑。秋季也是更容易加速肌肤衰老，长细纹的季节，可以注射水光针、肉毒素等让肌肤年轻、水润还祛皱。但是这个需要注意的是皮肤不是特别严重的，最好不要经常做医美项目，有的人皮肤不耐受，可能会起到相反的作用。

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4、生活规律的调整
我们的生活要尽量健康，减少熬夜，保证足够的睡眠，还要健康饮食，补充大量的维生素，让肌肤得到充足的休息以及获取充足的营养物质，让肌肤水嫩有光泽。
健康的生活成就健康的身体和肌肤，让青春永驻，让肌肤活力四射。

女生秋季如何护肤？美容师给了4个建议，做到了皮肤更加水嫩

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