糖尿病|这个糖尿病患者的日常基本操作，大家真的做对了吗？
不幸患上糖尿病 ， 日常中最重要的事除了按时服药 ， 可能就是对血糖水平的监测 ， 也就是定时测血糖 。 随着家用血糖仪的普及 ， 患者已经不需要经常往医院跑 ， 在家就可以方便的测量血糖 ， 但是很多时候自己测量的结果和医院的结果还是有一些差距 。 那么产生误差的原因是什么呢？是我们操作的问题吗？
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有些误差 ， 是不可避免的
采血部位的不同 ， 决定了血糖数值不可能相同 。 我们使用家用血糖仪采血通常采集的是指尖毛细血管的血 ， 而医院测量血糖使用的是静脉血 。 静脉血测血糖会把红细胞分离出来 ， 仅测量血浆血糖 ， 而毛细血管的血是包含红细胞的 ， 所以家用血糖仪测量的结果通常会比医院测量的结果要低 。
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测量仪器的精密度不同 ， 决定了血糖数值不可能相同 。 家用血糖仪的精密度一般低于医院设备 ， 即使是相同时间内多次测量 ， 家用血糖仪都可能得出不同的结果 。 通常当血糖＜5.6mmol/L时 ， 结果相差±0.83mmol/L是处于合理范围的；当血糖＞5.6mmol/L时 ， 偏差在±15%以内也是合理的 。
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有些误差 ， 是我们操作不当
除去我们不能控制的因素 ， 其实有很多时候数据不准确是我们操作不当造成的 。 比如说测量使用的试纸保存不好 ， 保存温度过高或过低 ， 使用过久 ， 更换试纸批号忘记更换校正码；测量前手指没有清洁干净 ， 表面残留其他成分；使用了含碘的消毒剂（碘伏） ， 而碘会和试纸发生反应；消毒完成后手指没有干燥残留酒精即开始采血；测量抓握姿势不当 ， 手指温度对血糖仪温度传感器造成干扰；采血时发现血量不够使用挤压的方式帮助出血；测试过程拖的时间过长（超过两分钟）等等 。 改正这些错误可能帮我们更准确的掌握自己的血糖状况 。
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虽然有误差 ， 但是家用血糖仪有存在的意义
虽然我们没有办法测的和医院一样 ， 但是家用血糖仪还是非常重要的血糖检测工具 ， 最重要的就是它可以实时反应血糖的变化趋势 ， 这对于血糖的控制是非常有必要的 。 通过这种趋势的变化 ， 再辅助医院的测量结果 ， 可以帮助医生更好地用药 ， 也有助于个人通过运动和饮食控制等方法实现对血糖的干预 。
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【糖尿病|这个糖尿病患者的日常基本操作，大家真的做对了吗？】总之 ， 对于糖尿病患者来说 ， 把血糖控制在合理范围是首先要达到的目标 ， 在此基础之上 ， 才能考虑如何更好地避免并发症 ， 如何采用更科学的手段减少药物的使用 ， 而血糖测量则是血糖控制的基础 。 我们在测量过程中应该尽可能避免错误操作带来的影响 ， 把人为因素降到最低 ， 这样才能够真实反映自己血糖的情况 。
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