漫说健康|仅只需4步？提醒：做好4件事，及时踩下刹车！，胃炎到胃癌( 二 )
患者需多选择可促进胃粘膜恢复的食物 ， 比如含有丰富蛋白质、维生素的食物就是最佳选择 ， 这包括了禽肉类、蔬果类、蛋奶类等 。
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4、学会生活
慢性胃病患者应合理把握情绪、睡眠、运动等方面 。
只有在科学生活的前提下 ， 身体免疫机能才能正常发挥 ， 及时将病变的细胞清除 。
而且 ， 通过合理的运动 ， 还能提高肠胃蠕动和供血 ， 对慢性胃病恢复有一定益处 。
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从胃炎到胃癌 ， 就像是一个人从正常出行到出现交通事故的过程 。
不是所有人都会发生车祸 ， 但是只要你在路上 ， 就有出车祸的几率 。
人人都有概率 ， 关键是要遵守“交通规则”！
所以 ， 对慢性胃病患者而言 ， 做好以上几件事 ， 还是非常有必要的 。
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