烹饪|秋天，鸡肉鸭肉可不吃，这肉别错过，细嫩无刺口感爽滑，老少皆宜( 二 )
本文插图
秋天 ， 鸡肉鸭肉可不吃 ， 这肉别错过 ， 细嫩无刺口感爽滑 ， 老少皆宜 。
想了解更多精彩内容 ， 快来关注爱喜聊生活
#美食测评团##9月吃什么##好吃的健身零食#
----《温馨小提示》----
1 患有痛风的患者 ， 尿酸高的患者 ， 肝脏功能严重损害的患者 ， 避免吃龙利鱼 。
2 肝硬化病人忌吃 。 结核病人在抗痨治疗过程中忌吃 。
生抽鱼片怎么做更好吃 ， 还有哪些好吃的做法 ， 欢迎大家评论留言 ， 和爱喜一起分享 ， 厨艺有限 ， 请多多指教 。
感谢大家阅读 ， 美食每天更新 。 今天的分享就到这里了 ， 觉得有用点个赞 ， 欢迎转发让更多人看到 ， 最后别忘了关注一下 ， 我们明天再见 。 #龙利鱼#鱼片#鸡肉收藏
【生抽鱼片】
主要食材：鱼片20块钱 。
调味料：食用油1勺 ， 胡椒粉少许 ， 味椒盐少许 ， 食盐1勺 ， 香葱2颗 ， 老姜5片 ， 料酒3勺 ， 大蒜2瓣 ， 生抽2勺 ， 蒸鱼豉油2勺 ， 蚝油1勺 。
操作时长：10分钟左右 。
【操作步骤】
?第一步 腌制 ， 把龙利鱼片稍稍冲洗一下 ， 控干水分 ， 放入盘中 ， 加入胡椒粉少许 ， 味椒盐少许 ， 香葱1颗 ， 老姜3片 ， 料酒1勺腌制一会 。
第二步 水煮 ， 锅中加入清水 ， 加入葱姜料酒 ， 再加入1勺食盐 ， 大火烧开 ， 然后加入腌制好的鱼片 。
第三步 捞出 ， 鱼片非常嫩 ， 一片片放入后 ， 大火烧开 ， 撇去浮沫 ， 煮一分钟就可以了 ， 再把它一片片夹出来 ， 装入盘中 。
第四步 调味 ， 把余下的香葱切葱丝 ， 老姜也切丝 ， 大蒜切末 ， 放入鱼片中 ， 再加入生抽2勺 ， 蒸鱼豉油2勺 ， 蚝油1勺 。
第五步 响油 ， 锅中加入1勺食用油 ， 油热后倒入鱼片中 ， 激发出葱姜蒜的香味 ， 然后轻轻翻拌一下 。
第六步 成品图 ， 这样做的生抽鱼片肉质细嫩味美 ， 食之鲜肥而不腻 ， 又没有鱼刺 ， 孩子可以放心食用 。
秋天 ， 鸡肉鸭肉可不吃 ， 这肉别错过 ， 细嫩无刺口感爽滑 ， 老少皆宜 。
想了解更多精彩内容 ， 快来关注爱喜聊生活
#美食测评团##9月吃什么##好吃的健身零食#
----《温馨小提示》----
1 患有痛风的患者 ， 尿酸高的患者 ， 肝脏功能严重损害的患者 ， 避免吃龙利鱼 。
2 肝硬化病人忌吃 。 结核病人在抗痨治疗过程中忌吃 。
生抽鱼片怎么做更好吃 ， 还有哪些好吃的做法 ， 欢迎大家评论留言 ， 和爱喜一起分享 ， 厨艺有限 ， 请多多指教 。
感谢大家阅读 ， 美食每天更新 。 今天的分享就到这里了 ， 觉得有用点个赞 ， 欢迎转发让更多人看到 ， 最后别忘了关注一下 ， 我们明天再见 。
推荐阅读
- |Jennie的挖空毛衣真的好绝啊，这才是秋天该露出的时髦
- 上海宝山|秋天，让我们不“梨”不弃
- 中年海曙企业获全省首张餐饮及烹饪用铝箔制品行业“品字标浙江制造”认证证书
- 长城24小时|【高清组图】红艳艳的秋天 红火火的日子
- 第一财经|秋天的第一份收获：服务业大开放助推外资数据“双转正”
- 解放军报|阿勒泰的秋天有多美 跟边防官兵去看看
- Kevin凯文老师|今年秋天最火的3件外套，谁穿谁美！！！
- 第一份|秋天的第一份收获：服务业大开放助推外资数据“双转正”
- 净利润|圣农发展：前三季度净利润同比下滑33% 鸡肉价格低迷
- 皇现|高能预警！粒上皇现炒板栗C位回归！秋天的第一顿板栗来了~