东方网|东方快评丨抑郁症患者3000万，社会干预不能“挂一漏万”
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国家卫生健康委办公厅11日发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》 ， 旨在加大抑郁症防治工作力度 ， 遏制患病率上升趋势 。 方案提出 ， 加大对青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等抑郁症防治重点人群干预力度 。 方案提出 ， 到2022年 ， 在试点地区初步形成全民关注精神健康 ， 支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围 。 公众对抑郁症防治知识的知晓率达80% ， 学生对防治知识知晓率达85% 。 （9月11日新华网）
统计数据显示 ， 目前全国有超过3000万人口患抑郁症 ， 而抑郁症是致人自杀的主要诱因之一 。 另有数据显示 ， 我国每年约有28.7万人死于自杀 ， 200万人自杀未遂 ， 这个数字更让人触目惊心 。 可见 ， 抑郁症及自杀行为 ， 已经成为一种严重损害生命尊严和社会和谐稳定的“流行病” 。 问题是 ， 很多因素可以导致人患抑郁症 ， 但也同样有很多因素 ， 能让一个患抑郁症的人远离自杀 ， 抑郁症及自杀是可以有效预防和处置的 。 当然 ， 这需要全社会的共同参与 。 基于此 ， 国家卫健委提出 ， 加大对青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等抑郁症防治重点人群干预力度 。
然而 ， 抑郁症患者3000万 ， 社会干预不能“挂一漏万” 。 首先 ， 政府责任不应忽视 。 政府应增加投入 ， 强化公众对心理卫生服务资源的可及性与可获得性 。 例如 ， 通过心理健康教育 ， 增强公众对于心理压力的应对能力；提高医疗机构对于抑郁症、精神分裂症、酒精使用障碍等精神障碍类疾病的识别率和治疗率 ， 尤其要预防抑郁症患者的自杀倾向 。 同时 ， 应通过制度等软件措施 ， 去防范抑郁症的发生 ， 并对自杀行为实施有效救援 。 城乡基层组织及相关部门 ， 应建立和完善工作、生活关爱机制 ， 心理疏导、干预机制 ， 以及矛盾、纠纷化解机制 ， 及时对心态反常和情绪失控的社会个体进行心理抚慰和物质、司法救济 ， 替其排忧解难减压 ， 尽最大的努力 ， 最大限度地将其轻生的苗头摁灭 。
由于城乡在户籍、贫富、文化、人际交往上的鸿沟 ， 农民工可能存在自卑、孤独、封闭、压抑、怨恨、被剥夺、缺乏安全感和归属感的心理感受 。 因此 ， 对农民工抑郁症及自杀的最根本解决之道 ， 还是应该让城市认可、接纳农民工 ， 其中的关键便是户籍制度改革 ， 政府真正建立以人为本的服务型的管理机制 。 同时 ， 企业对人的影响不容忽视 ， 亦是预防抑郁症及自杀的关键所在 。 企业在改善员工生活硬件条件的同时 ， 还应为他们创造一个便于沟通交流的环境 。 即使是简单的倾诉 ， 对于压抑、不满、孤独的人而言 ， 也能缓解压力 。
【东方网|东方快评丨抑郁症患者3000万，社会干预不能“挂一漏万”】还有更重要的一点 ， 就是要提高个人自我调节和减压能力 。 一部分人群由于成长条件相对比较安逸 ， 再加上心理健康教育的不足 ， 在遇到压力时 ， 往往不知道如何应对 ， 或者应对压力的方式比较简单 。 因此 ， 人们都应自己主动学习一些缓解心理压力的方法 。 每个人也都应结合自己的能力和周围环境的条件 ， 给自己一个恰当的定位 。 否则 ， 给自己提出过高要求 ， 反而会造成过大的压力 。 人们还应和周围的人形成良好的关系 ， 这是对自己心理健康发展一个强大的支持系统 。
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