常用艾叶煮水洗头，一周2次，几大喜人功效找上门，早知早受益！
不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
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艾草洗头有啥好处
用艾草煮一碗水 ， 水里会有一些纯的艾草精油 ， 艾草精油的主治功效 ， 理气血 ， 温经脉 ， 祛寒湿 ， 止痛 ， 抗菌 ， 消炎 ， 激励消化腺 ， 镇咳化痰 ， 促循环 ， 补气等 ， 既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果是非常好的 ， 重点的关键是还不伤发质及头皮 。
初期每周用艾草水洗头3次左右；等到头不痒屑不见时 ， 每周可以洗1-2次 ， 这样对整个头皮及头发的保养非常好 ， 用艾草洗发1次 ， 基本头皮不痒了；坚持洗3次基本头皮屑不见了；坚持3个月 ， 好像绒发越来越多 ， 以前经常的头痛也好了不少哦！
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用艾草洗头的方法
第1步：用干枯的艾草煮的一碗艾草水 ， 越浓越好 。
第2步：用艾草水把整个头皮润湿 ， 然后用毛巾把头发包裹起来 ， 这样让艾草水在头皮上保留10分钟 。
第3部：用洗发水或者温水冲洗干净 。
第4步：“十指为梳”用手指反复梳头100下 。
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【常用艾叶煮水洗头，一周2次，几大喜人功效找上门，早知早受益！】你学会了吗？
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