别睡太晚，别爱太满
最喜欢一个人的晚上 ，
把窗帘一拉 ， 屋里只开一盏灯 ，
洗完澡躺在床上 ， 拽一条毯子 ，
看电影 ， 什么也不想 。
外面是漆黑的夜 ，
屋内是静谧的温暖 ，
看完电影 ， 缩进被窝睡觉 ，
一夜好眠 。
美物计曾经征集过一个话题：
一天中什么时候最幸福？
有人这样回答：
“白天辛苦工作 ，
晚上享受无人打扰的时光 ，
是最幸福的时刻 。 ”
我们总迷恋人间的大道理 ，
但生命却是由许多微小的事组成的 ，
所谓生活 ， 拆开来看 ，
其实就是一个个的小确幸 ，
和一点一滴的小温暖 。
看过一段话印象深刻：
“你呀你别再关心灵魂了 ，
那是神明的大事 。
你所能做的 ， 是些小事情 ，
诸如热爱时间 ， 思念母亲 ，
静悄悄地做人 ， 像早晨一样清白 。 ”
我们所能做的 ，
其实就是做好自己 ，
譬如好好睡觉 ，
认真做好一日三餐 ，
养成良好的生活作息与习惯 。
别睡太晚 ， 别爱太满 ，
清晨的粥比深夜的酒好喝 。
天气越来越凉 ，
愿你对生活依然热情 ，
心有阳光 ， 把生活过成诗 ，
找到温暖自己的方式 。
·关于生活·
成年人的世界 ，
越来越沉默 。
曾经把心事告诉过别人 ，
但发现人永远无法感同身受 ，
所以后来学会了沉默 。
许多时候 ， 我们不得不承认：
生活 ， 不是不寂寞 ，
只是不想说 。
人要生活得漂亮 ，
需要付出极大忍耐 ，
一不抱怨 ， 二不解释 。
就像作家余华说的：
“我不再装模作样地拥有很多友人 ，
而是回到孤单之中 ，
以真正的我开始新的生活 。 ”
有句话说得好：
“牛羊才成群 ， 猛兽总独行 。 ”
比起表面的热闹和浮华 ，
真正成就一个人的 ，
反而是一个人专注做事的时光 。
在茫茫大千世界里 ，
每个人都应拥有这样一隅天地 ，
无所谓大小 ，
却能抵挡得住外界的繁杂 ，
改变自己 ， 提升自己 。
·关于烦恼·
泰戈尔有一段话：
有一个夜晚 ，
我烧毁了所有的记忆 ，
从此我的梦就透明了；
有一个早晨 ，
我扔掉了所有的昨天 ，
从此我的脚步就轻盈了 。
有些烦恼 ， 丢掉了 ，
才有云淡风轻的机会 。
在黑暗中走着走着 ，
总能看到光 。
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人这一生 ，
最大的负能量就是
优柔寡断 ， 自寻烦恼 。
知我者 ， 谓我心忧；
不知我者 ， 谓我何求 。
不要总活在别人的眼光里 ，
不要总是委屈自己 。
讨厌的人就远离 ，
不适合的工作就重新开始 ，
不开心的时候就睡一觉 ，
不喜欢的东西就扔掉 ，
饿了就去用心做一顿美食 。
在这个世界上 ，
还有许多好看的风景还没见过 ，
还有许多好看的人还没遇到 ，
光是为了遇见这些美好 ，
就值得埋头奋斗！
·关于爱情·
我们这一生 ，
总是遇到太多的后来 ，
从不懂爱到懂爱 。
许多感情走着走着就散了 ，
当曲终人散时 ，
我们要学会心照不宣 ，
不耽误任何人 ，
不消耗任何人 。
很喜欢《一代宗师》里的一句台词：
“人生如棋 ， 落子无悔 。
不过想想 ， 说人生无悔 ，
那都是赌气的话 ，
人生若无悔 ， 那该多无趣啊 。 ”
是啊 ， 人生若没有遗憾 ，
那该是件多遗憾的事 。
很珍惜喜欢一个人的感觉 ，
因为一个人而想要成为更好的自己 ，
真的很美妙 。
如果有一天不再喜欢了也没关系 ，
曾经无限地接近过月亮 ，
这个过程 ，
本身就已经是礼物了 。
每个故事都有
一个美好的结局 ，
如果没有 ，
那就是还没到结尾 。
·关于工作·
我们每天都在做很多决定 ，
选择什么样的专业 ，
什么样的工作 ，
在当时觉得只是一时的选择 。
但当你回过头来看 ，
后来的种种境遇 ，
其实都跟一开始的选择有关 ，
决定了我们的一生 。
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在做决定以前 ， 要多想想 ，
当你老了那一天 ，
回想当时所做的选择 ，
是否会后悔 。
有时 ， 选择比努力重要 。
然后朝着目标努力下去 ，
永远不要后悔 ，
你做过的每个决定 。
在瞬息万变的生活中 ，
练就一颗“以不变应万变”的心 ，
在漫漫前路中 ，
不慌不忙地坚强 ，
安安静静地盛大 。
终有一天 ，
你要的时光都会给你 。
·关于健康·
不知从什么时候起 ，
越来越多的人开始习惯晚睡 ，
越晚越精神 ，
身体很累却依旧不想睡 ，
舍不得放下手机 。
时间久了 ，
那些熬过的每一个夜 ，
那些长期不规律的饮食 ，
其实都会最终反映在你的身体上 。
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当你开始真正爱自己 ，
开始远离一切不健康的东西 ，
杜绝无效的酒局和社交 ，
好好按时睡眠 。
你就会发现无论学习还是工作 ，
效率都要比别人快得多 ，
自然状态比同龄人好 ，
颜值都能加分 。
人活一世 ，
你唯一能带走和掌握的 ，
只有自己的身体 ，
好好活着 ， 比什么都重要 。
从今天开始 ，
好好吃饭 ， 不要熬夜 ，
记得对自己好一点 。
生活并不完美 ，
但不代表它不美 。
感觉快乐 ， 就忙东忙西 ，
感觉累了 ， 就放空自己 。
从今天开始 ，
做个微微辛苦 ，
又异常幸福的人吧 。
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所有人都在祝你成功 ，
【别睡太晚，别爱太满】而我只想祝你快乐！
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